給力心理
男 最近又要去考科三了，之前掛了兩次，整個練車的過程簡直是煎熬，心態很差。現在一提到練車就很焦慮，心慌慌的，明天又要去練車，晚上都心情吃飯，要爆炸了！怎么辦，焦慮的要死
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13條評論
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網友
南寧市綠蔭心理咨詢室在哪里
2025-03-26 00:01:19
咨詢師王金波
您好！
2018-10-25 20:41:52
咨詢師李風濤
您好
2018-10-25 20:41:58
咨詢師史丹鳳
你好
2018-10-25 20:44:06
咨詢師唐丹丹
0
你好，可以試著在大腦里練習開車的場景，反復預演練習，會讓你在現場時焦慮減少
2018-10-25 20:44:25
咨詢師易云俠
你好
2018-10-25 20:47:14
咨詢師周紅梅
你好
2018-10-25 20:50:21
咨詢師李恩貴
你好！
2018-10-25 20:54:53
咨詢師劉淑麗
你的問題我可以幫你解決，你可以聯系我
2018-10-25 20:55:50
咨詢師潘錦琴
你好
2018-10-25 20:57:55
咨詢師孫茹
你好
2018-10-25 20:59:00
咨詢師潘錦琴
學會一些放松的辦法
2018-10-25 21:01:05
咨詢師張慶儀
您好!
2018-10-25 22:06:13
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