問
三級心理咨詢師知識點總結(jié)
女
大家好,我今年年齡19歲,最近這個星期,我發(fā)現(xiàn)自己患有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,不管做什么事情或者工作,我都不斷的去核對。這對我的生活跟工作造成了很嚴(yán)重的困擾,有時候會導(dǎo)致心慌,緊張,更嚴(yán)重的我會覺得生活的好難受窒息感,會想著自己用死去擺脫。請問有什么方法可以去治療好強(qiáng)迫癥,我現(xiàn)在還那么年輕,真的不想自己過的那么壓抑,好害怕會導(dǎo)致精神失常,變成精神病。。。