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心理咨詢治標不治本
2025-03-26 10:47:46
我可能一年也想不起來了
有些事可能挺難處理對我

咨詢師唐丹丹
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您好,您的自控能力可能很強,把很多負性的情緒壓制到了潛意識里,只有在您睡眠中,意識不主控的情況下,潛意識中被壓抑的焦慮情緒才能得到釋放,很多情緒不是壓下去就能解決的,需求釋放和疏導,您說夢話可能就是一種發泄,這在很大程度上來說對您是有療愈作用的,當然也是在示警,告訴您需要處理情緒了
2018-10-21 11:53:02
我把很多壓在心理釋放不出來
是無法釋放
是無法平靜
總有一些病癥