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沈陽正規心理大夫
2025-03-26 09:22:38
你好
29了,我總是想把一個事情往不好的地方想,我想跟你聊聊我的情況
說出來不知道會不會好點
我在親情方面最較真,有人說我是想的太多,我不知道怎么調節我自己的心理狀況
感覺不到家人是愛我的表現
總認為我不是她們一家人了
不知道怎么調節
?
??
對
怎么改善
,
也不是一件事,是生活中的小事讓我感覺不好
一件兩件事情,現在即使對他們說話都讓我感到非常傷心
這個也算是心理疾病嗎?