悲喜自渡 20160天前在線
2018-10-14 09:33:38
抱抱TA 回復
女 感覺自己抑郁了該怎么辦?在軟件上測試是中度抑郁。我該怎么辦。
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網友
淄博哪里能學心理咨詢師
2025-03-13 17:03:43
咨詢師王金波
1 您好!剛剛看完您所有的描述,嘗試用積極的思維替代消極情緒
2018-10-14 09:34:11
怎樣才能有積極的思維? 我每天晚上都睡不著。并且還做夢。 聽歌也睡不著了。干什么都無精打采的.什么都提不起興趣。并且遇到什么事都想退縮而且腦海里還一直存在想自殺的念頭,
咨詢師李恩貴
你好,測試只是參考
2018-10-14 09:38:00
主要我也不確定。 我也不敢和家人說。 我也不敢自己去醫院診斷。 萬一真是抑郁。我該怎么辦,
咨詢師王志雄
1 你好, 并不是每日位來訪者都要測試, 測試并不是診斷的依據
2018-10-14 09:45:56
咨詢師王志雄
測試的作用為參考
2018-10-14 09:46:37
咨詢師徐惠泉
1 你好,如果你覺得抑郁情緒對你有很大影響,自己很難調整,建議及時心理咨詢調整
2018-10-14 10:08:37
咨詢師徐惠泉
1 從你的描述看你的抑郁情緒很重,這樣情緒狀況時間越長可能越嚴重,建議及時心理咨詢調整,
2018-10-14 10:09:29
咨詢師劉淑麗
1 如果得了抑郁癥,需要系統性治療,自救只能緩解下,不能根治。
2018-10-14 10:21:10
心理論壇
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