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周海波心理咨詢師
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問
心理老師藍海的咨詢電話
匿名
2018-10-11 14:53:06
抱抱TA
女,如果得了
抑郁癥
怎么辦?最近開始懷疑自己,覺得自己特別疲憊,什么都不想做
9
0
583
一切隨緣
心里想的事情太多了
周紅梅
你好
王金波
您好!
金順
可以通過咨詢改善
李恩貴
你 好
國云霞
開始懷疑自己能說的具體點嗎?這樣的狀態(tài)有多長時間了,遇到了什么困難嗎?
徐菲
你好,請問您的睡眠情況如何呢?
王金玲
你好,看了你的描述,你今年多大了,這樣的狀態(tài)多久了?輕度抑郁癥長期表現為有情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食欲不振及睡眠障礙。自我緩解方法有:平時多學習技術 堅持鍛煉、努力多外出交際:多觀察多了解、平時整理好自己的想法寫出來、多閱讀書籍。部分患者可自行恢復
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女 你好,我懷疑我得了抑郁癥,明天早上和晚上,特別想哭,感覺記憶力下降,學習能力不行了,還有懶,飯,有時候就發(fā)呆了,然后自己也懷疑,還有就是自卑,不管什么事都會自責,不如別人,羨慕別人
(匿名)
女,我懷疑自己得了抑郁癥,這種情況已經很長時間了。差不多去年夏季開始吧,除了上班,其余時間都在家里。工作也不是很認真,只想能每天在家呆著。不想和人交流,每天心情都很失落,壓抑,有的時候會突然很暴躁,脾氣來的時候恨不得眼前所有的人或東西都摔碎。總覺得未來沒有任何希望,也感覺自己什么事情都做不好 ,越來越孤僻,自閉… 有幾次真的想到如果死了就輕松了,我該怎么辦?
(匿名)
女,我呢就是懷疑自己得了抑郁癥什么的,因為近半年了我的心情就沒好過,心情煩躁,焦慮,特別愛發(fā)脾氣,然后討厭身邊的朋友,同學,就是想遠離這些人,覺得這些人呢怎么相處都沒用,不愿意和這些人交往了,然后對生活沒信心,對自己沒信心,覺得自己什么都不行了,每天都特別鬧心,有的時候都不想活了。
女 不知道自己是不是得了抑郁癥 每天都很煩很煩很煩 感覺腦子有時候要炸掉那種。每天只要一躺在床上就會想到好多不開心的事情 想死但是想法不太強烈
(匿名)
女 好難,我不知道我是不是得了抑郁癥,我說下我的癥狀: 失眠 莫名其妙夜里一個人哭 做事拖拖拉拉 害怕交集 害怕孤獨,又感覺孤獨(即使有人陪著) 越來越不注意形象 經常為一件事煩惱 健忘 注意力不集中 沒有安全感 想死 等等等等
女,24歲,我想知道自己是不是患有抑郁癥了。我覺得我自己身邊的朋友都沒有了,不知道未來怎么辦很迷茫。感覺很無助。而且也覺得活著就會拖累父母,浪費糧食。還經常失眠,但是會很早起。感覺會神經衰弱。心里有時候還很焦躁不安。自卑。
(匿名)
女 我覺得自己好像是得了抑郁癥,對身邊好多事情都覺得不滿意,脾氣也容易發(fā)躁,都感覺自己頭腦都不清楚,想事情總是一下一個想法的,生活得感覺很迷茫
女 我想知道我是不是得了抑郁癥,每天晚上都失眠,睡著了也不踏實,總是莫名其妙的心情低落,就會覺得自己活著一點意義都沒有,覺得自己多余,甚至有時候想自己出點意外然后死掉就解脫了。不喜歡接觸外面的人,總覺得任何人接近都是有目的。快要崩潰掉了,想和家里人說 ,可是又怕他們根本不把我的話當回事,怎么辦啊
(匿名)
女,32歲,親人去世,打擊很大。每次想起眼淚不停!覺得很愧疚
(匿名)
男,每天感覺 自己睡覺會死亡 一直不敢入睡需要有人陪 去醫(yī)院做了 肺部ct 沒有問題 除了鼻塞,以前有過抑郁癥但自己克服了 現在一直克服不了 反反復復
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女,如果得了抑郁癥怎么辦?最近開始懷疑自己,覺得自己特別疲憊,什么都不想做
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