給力心理
女,如果得了抑郁癥怎么辦？最近開(kāi)始懷疑自己，覺(jué)得自己特別疲憊，什么都不想做
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網(wǎng)友
心理老師藍(lán)海的咨詢電話
2025-03-26 02:28:50
網(wǎng)友一切隨緣
心里想的事情太多了
2018-10-11 14:53:56
咨詢師周紅梅
你好
2018-10-11 14:57:17
咨詢師王金波
您好！
2018-10-11 14:57:28
咨詢師金順
可以通過(guò)咨詢改善
2018-10-11 14:57:40
咨詢師李恩貴
你 好
2018-10-11 14:57:42
咨詢師國(guó)云霞
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開(kāi)始懷疑自己能說(shuō)的具體點(diǎn)嗎？這樣的狀態(tài)有多長(zhǎng)時(shí)間了，遇到了什么困難嗎？
2018-10-11 15:49:57
咨詢師徐菲
你好，請(qǐng)問(wèn)您的睡眠情況如何呢？
2018-10-11 16:02:38
咨詢師王金玲
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你好，看了你的描述，你今年多大了，這樣的狀態(tài)多久了？輕度抑郁癥長(zhǎng)期表現(xiàn)為有情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食欲不振及睡眠障礙。自我緩解方法有：平時(shí)多學(xué)習(xí)技術(shù) 堅(jiān)持鍛煉、努力多外出交際：多觀察多了解、平時(shí)整理好自己的想法寫(xiě)出來(lái)、多閱讀書(shū)籍。部分患者可自行恢復(fù)
2018-10-11 17:08:07
