女 你好，我想問一下，我在學校總是失眠，剛睡下感覺很累，但是越睡越清醒，幾乎徹夜，內心感覺很著急，但又描述不出那種感覺，總之就是很難受，第二天頭疼，學習時大腦明顯跟不上節奏，甚至能感覺到記憶力明顯下降，但是在家里就不會出現這種情況。大約有4年，中間一段有2年好多了，現在學習稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法 (匿名)

男,我最近老是失眠怎么辦？睡著睡著就醒了，腦子里面就感覺不停的轉 (匿名)

男 請問各位老師 為什么老是會失眠啊 翻來覆去的睡不著覺，也沒做過夢。

男 經常失眠怎么辦，明明很困但總是睡得不踏實。

問問大家，一到學校就經常性失眠，但是，在家里不會，是怎么回事？還有，這要怎么半哪？！ (匿名)

男 宿舍經常想家，睡不著！有時失眠！該怎么辦？

男,晚上失眠 不能像別人一樣幾分鐘就睡著 但是又沒有壓力 現在越來越嚴重 白天即使很困但是到了晚上又睡不著了 影響到了我的發育跟第二天的精神狀態

男,男 17歲 每天晚上都會失眠 不到困的不行就是睡不著 平時生活在別人看來過的不錯 但我自己總覺得很無趣 家庭關系也不是很好 覺得我好像是得了抑郁癥 可是平時出去玩 出去喝酒的時候又覺得挺開心的 很多次想過使用安眠藥 可是怕產生依賴

女 總是對事情感到不滿，容易生悶氣，覺得身邊的人或事都對自己不好，但是有時候又明白事理，理解別人的不易，很糾結，自己很矛盾，還不會說話，明明是好話，出發點是對別人好的，但是別人聽了之后就出現歧義，做了再多也得不到好，所以容易糾結說出的話，有時候回來自己能為一句話想半天，很不開心，不想去想，可是卻控制不住自己，想過每次說話之前慢一點，考慮以后再說，可是每次說話又快，每一次都記不住，回來又后悔又糾結，和別人溝通是問題，還不會嘮嗑，沒話題，進行不下去 (匿名)

女 父母離婚但是問母親說確實不想和父親在一起了。我就說能過就過不過就離。我就陪父母去離婚了。媽媽現在后悔了想合起來。父親不同意。媽媽說當時是激動了沒想太多。應該怎么辦。我覺得是我的錯才導致成這樣。沒有勸我媽反而讓她去。