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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
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青少年
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咨詢
問
心理咨詢性格改變案例
匿名
2018-10-05 18:23:50
抱抱TA
女 前一段時間腦子老是想工作中不開心的事情 導致整個人很郁悶 一直沉浸在難過中 本人強迫證特別厲害 每天晚上得把家整理的特別干凈 晚上不拖地心里難受 該怎么辦呢
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許倩倩
你好
許倩倩
積極調整狀態,如果個人調整能力有限,可以通過系統的心理咨詢來調整
金順
那一定是很難受啊!
匿名
你好 這是什么原因導致變成這樣的
胡亞娣
您好
嗯嗯嗯
私聊
李風濤
您好
李錦云
你太焦慮,對自己要求比較高
徐惠泉
你好,
李恩貴
你好
金順
你在問原因,應當至少考慮兩個方面,一是外界因素,二是自身素質!
金順
你可以想一想,自己最近碰到什么事了,自己又是怎么把握的?
陳志顯
您好
正能量締造者,信我者永生
我家一個月沒收拾了
正能量締造者,信我者永生
嘻嘻
陳明
您好
張杰
你好
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女,總是心情不好,對什么事情都沒興趣,整天腦子里都想著讓男朋友來找我,他挺忙的,我倆見面也很少,他不來找我我就心情不好,本來以為是自己閑的,可是每次忙的時候也滿腦子都是希望他找我,我自己經常根據他的時間來希望他什么時候找我,如果沒按照我希望的來我就心情不好,長期下去就基本上天天心情不好,都懷疑自己有抑郁癥了。而且我還有很強烈的強迫癥,自己收拾好的東西誰都不能動,別人用完我的東西我必須讓他按照我原來的要求放好,不然我就一肚子火
(匿名)
女 有強迫癥,老是強迫自己想一些不開心的事,老是反復想!一點小事能影響一天的心情!
(匿名)
女 我覺得我好像有病,我一閑下來就會想不開心的事情,總是忍不住想哭,別人和我講話我也不想理尤其是自己的家人,他們只要和我講話我就會覺得很煩,看到他們也煩,和我待在一起我會覺得更煩,我就想一個人待著但是我有不開心,我這是怎么了,很難受
(匿名)
女 有點受不了工作繁忙的生活,可能之前太輕松了,也不習慣在外住宿,老是想家,每天早上心情都很糟糕,絕望到想死,有時候又能想開,有時候又想不開,一會兒有信心,一會兒沒有,覺得自己很無能,特別善變,我卻總在想假期 以及不做的念頭!我真的很煩,我情緒很難控制!
女 已經很長時間了,感覺什么東西都沒有意思,就想自己一個人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個自己都數不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺工作的時候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴重,下午晚上會輕一點,雖然內心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺,感覺自己很沒用,總是給別人添麻煩,想找一個沒人的地方自己一個人待著,最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意,死活反對,就感覺連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當成一種任務。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來總是混混沌沌的,去檢查醫生說我氣血不好,說我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺沒有一個人懂我,跟我對象說我是不是抑郁了,去看看醫生吧,他總說不可能,你就是太懶了自己不愿意調節,我唯一依賴的人現在也不懂我,每天什么都不干也感覺自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現的很正常,想從這個世界上消失,卻又沒有這個膽氣,感覺做一個人好累啊,真的快堅持不下去了。
(匿名)
女,每天到晚上7:00之后的一段時間就特別難過,我家里人特別愛抱怨,我太害怕聽到他們抱怨了,既心疼又心煩,我一個人的時候就想哭,沒來由的哭,以前看個劇刷個抖音就好了,現在就娛樂心里邊想著事。是這幾天才這樣的。而且最近強迫癥越來越嚴重了。
(匿名)
女 雖然工作還可以,但是對生活很悲觀,總是心情不好,覺得自己過的不開心,晚上睡不著想各種各樣的事情,對生活不滿。不能靜下心做事兒
(匿名)
女 喜歡了已婚男人,在一起快一年多,我不想破壞他家庭也不想讓他離婚,只想多點陪伴
(匿名)
女 感覺自己做事總是提不起興趣,對生活也沒什么熱情。現在工作感覺也做不好,有時候會有輕生的念頭。從生完孩子開始感覺自己變笨了,什么都做不好,工作中總是沒有思路,腦子轉不過來。也笨嘴拙舌了,我其實小時候是挺聰明的。還有一點我也不喜歡結交新朋友,感覺特別累,就想一個人待著。有時候別人說話我都覺得煩一想到工作中的壓力,想到人際的交往就會經常失眠有時候就莫名的感到難過,不想跟任何人說話。就希望自己趕快到老的那一天。我這是怎么了?
(匿名)
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女 前一段時間腦子老是想工作中不開心的事情 導致整個人很郁悶 一直沉浸在難過中 本人強迫證特別厲害 每天晚上得把家整理的特別干凈 晚上不拖地心里難受 該怎么辦呢
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