給力心理
又發脾氣了，情緒控制不住，就是不知道什么時候又想什么，眼淚又掉啦。這幾天不愿意搭理人，誰給我說話我就噎他們一句。又有情緒，剛嚷我列我弟弟一頓。還有宿舍的事，雖然老班給我說了那么多，但是我還是不知道我走不走讀
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18條評論
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網友
教師證與心理咨詢師證
2025-03-15 01:07:30
咨詢師王金波
您好！
2018-10-03 15:31:02
恩
咨詢師許倩倩
您好
2018-10-03 15:32:03
我上初三，情緒從初一開始就不穩定，也許是青春期吧
咨詢師胡亞娣
您好
2018-10-03 15:33:54
咨詢師張柏和
你好
2018-10-03 15:36:55
咨詢師劉真
0
情緒控制不住，可能是對自己上火啦，對自己也要耐心點兒哦[微笑]
2018-10-03 15:41:09
咨詢師張月琴
0
你好，看來你由于不知道如何選擇而導致發脾氣，是嗎？
2018-10-03 15:41:49
謝謝
咨詢師劉曉波
你好
2018-10-03 15:43:29
咨詢師劉曉波
0
無奈無助 抱抱自己吧！同意資金這個樣子 看看感受如何？
2018-10-03 15:45:14
然后呢？
咨詢師潘錦琴
你好
2018-10-03 15:56:11
咨詢師潘錦琴
0
其實沒有完美的選擇，主要是能疏通自己的情緒
2018-10-03 15:57:27
咨詢師唐丹丹
0
你好，青春期處理不受控的情緒最好的辦法就是通過運動，給自己設定目標，每天都去跑半小時
2018-10-03 16:06:57
咨詢師李恩貴
你好
2018-10-03 16:48:02
：-）
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