女 我感到十分勞累,沒有任何精力完成自己要做的事。飲食、交際、工作乃至娛樂都降到了低點。 我本人清楚是怎么回事,但是卻很難改變。我的父母不能理解,沒有經濟獨立的我也無法自己擅自去解決,于是造成了惡性循環。 我該怎樣緩解勞累和焦慮?
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心理咨詢專業專升本考什么科目
2025-03-26 03:09:00
您好
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