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付艷麗心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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373
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99%
好評
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問
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匿名
2018-09-18 13:19:11
抱抱TA
內心充滿不甘心 恨 憤怒 仇恨 冷漠 痛悔 恐懼 渴求 憂傷 無助 怨恨 絕望 報復 自責 無愛 欺辱 悲痛 失眠 自閉
18
0
608
獲得公益心:
匿名
每天過得好痛苦
曾經最美
發生什么事了
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 這種持續多久了?
1004871439
周紅梅
你好
胡亞娣
看起來你被負面能量包圍了,理解你這份深深的痛苦,愿意可以通過心理咨詢來幫助你慢慢走出痛苦
李恩貴
你好,試著讓自己的心打開一點先進一點陽光溫暖溫暖
史丹鳳
你好
匿名
22
陳明
您好,活好當下力所能及最好的自己,把注意力焦點放在這上面,會如何呢
匿名
我感受不到陽光
匿名
因為我最在乎的人 去世了 被人害死了
櫻木花道
被你害死
汪桂蘭
你好
~
你是男的女的?
匿名
醫生 我好痛苦
匿名
我感覺我在慢慢走進死亡
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 我覺得心里充滿了仇恨,其他什么都沒有,恨自己的無能為力,恨自己瞎了眼。
女,56歲,《重大突破——探索心理疾病的情緒鏈條》 想要+想要=渴望想要+不想要=糾結 一般不想要+一般不想要=厭惡非常不想要+非常不想要=恐懼 失望+失望=抓狂痛苦+痛苦=悲痛失望+痛苦=苦澀 想要+自我認同=放任??想要+他人認同=縱容 想要+自我抗拒=克制??想要+他人抗拒=壓制 想要+自我否定=抑制??想要+他人否定=杜絕 一般不想要+自我認同=忽視一般不想要+他人認同=允許 一般不想要+自我抗拒=拖延?一般不想要+他人抗拒=催促 一般不想要+自我否定=忍耐一般不想要+他人否定=逼迫 非常不想要+自我認同=抵觸?非常不想要+他人認同=同意 非常不想要+自我抗拒=壓抑非常不想要+他人抗拒=糾纏 非常不想要+自我否定=隱忍?非常不想要+他人否定=強迫 失望+自我認同=失落?失望+他人認同=安慰 失望+自我抗拒=悵然?失望+他人抗拒=疏遠 失望+自我否定=淡然?失望+他人否定=嘲笑 痛苦+自我認同=悲傷?痛苦+他人認同=同情 痛苦+自我抗拒=麻木?痛苦+他人抗拒=冷漠 痛苦+自我否定=堅強?痛苦+他人否定=打擊 失落+自我認同=憂愁?悲傷+自我認同=自憐 失落+自我抗拒=嚴肅悲傷+自我抗拒=振作 失落+自我否定=平靜??悲傷+自我否定=假開心 人所有的感受都是大腦接收信息后,選擇性提取信息進行加工的結果。負面感受的持續是大腦發熱(活躍)的結果,所以,想減少或停止負面感受,就要學會讓大腦冷卻。 自我分離,各自為陣,導致糾結和沖突,輪番掌權的感覺。每一種心理痛苦都是小我掌權后,標榜自己的重要性并試圖擴大勢力范圍的結果 想要減弱心理痛苦,就得讓小我識趣點,告訴它,它不是最重要的,它的能力是有限的,若不收斂,后果自負。 如果還是不識趣,就只能想一個讓“自我聚合”的辦法了,就像孫悟空用神奇寶貝鎮妖收妖一樣。自我聚合是讓“小我”放棄個體利益,團結起來,集中精力辦大事。。。。。。。 寫不下了,剩余部分見下面的截圖。
女 女 恨自己又可憐自己,困了也睡不著,不安想鬧人也想打人打自己
(匿名)
女 我內心充滿仇恨,心理扭曲,每天都想著怎么去報復那一家畜生
(匿名)
女 什么都明白,卻什么也改變不了,改變不了自己,總是在內心折磨自己,又不斷的為自己解決那些折磨的問題,可以很清楚都知道自己是什么樣的人,卻找不到解決的辦法,明白只要自己放棄執念就不會再煩惱,只要不再堅持自己就可以讓自己快樂,感覺自己空空的,什么也沒有,卻又充滿了一切。 知道要做的事情,卻又覺得那是錯的,否定現實的一切,或者說是人類的一切,卻又明白這一切。自大,目中無人。否定自己,卻也相信自己,感覺自己有種奔潰的感覺。
(匿名)
女 心里很堵的慌,沒有知心的人,沒有親近的人,無依無靠。從前的種種讓我變得冷漠。其實自己不是一個冷漠的人,內心充滿的愛無處釋放。因為沒有真正值得自己去掏心掏肺對待的人。所以收起了愛,拉出來了冷漠………
男 煩 徹底的煩 自己的一切始終要自己一個人扛 那為什么要為你們奉獻 在我最艱難的時候 我陷入地獄的沼澤已不愿自救 痛苦將我吞噬 我早已看不見一切 內心充滿了怨恨 既然這樣為什么不做一個冷血 無情 蒙住雙眼的人
(匿名)
女 我恨我自己,天堂拒收 地獄客滿 只能留在人間受苦
女 我每天都很煩,都特別躁,啥都不想干,一有點啥不順心的都會煩躁很久。然后覺得或者特別沒意思。
(匿名)
女 老毛病犯了哦,咕咕咕嚕?!?/div>
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