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劉夢(mèng)欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)鄭州一附院心理咨詢
匿名
2018-09-08 14:06:17
2018-09-08 14:06:17
抱抱TA
剛來(lái)到一個(gè)新的學(xué)校心里就會(huì)充滿著害怕 恐懼，對(duì)新學(xué)校里的一切都都帶有一種害怕，對(duì)新學(xué)校里的人全都心里放不開(kāi)，始終有著害怕，恐懼，就想著快點(diǎn)逃離，不想再回到這個(gè)環(huán)境里，現(xiàn)在過(guò)了一年才試著慢慢接受，但在最近開(kāi)始了惡性循環(huán)，又開(kāi)始了當(dāng)初的那種心理，只要一回想起那個(gè)學(xué)校和看到里面的一切事物和人差不多都帶著害怕，只要一看到他們就會(huì)感到精神壓迫，總是感覺(jué)到不安全感，提心吊膽，有時(shí)一整天都郁郁寡歡又很感到無(wú)助，很久都不能適應(yīng)，接受，還想逃離，我該怎么辦
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女 我是一名高三復(fù)讀生，很長(zhǎng)一段時(shí)間情緒起伏較大，老想發(fā)火。睡眠質(zhì)量也不好，不愿意表達(dá)真實(shí)的自己，獨(dú)處的時(shí)候特別難受。時(shí)常覺(jué)得這個(gè)社會(huì)不公平。喜歡在一件事上糾纏不清 (匿名) -
男,年齡17，中職讀書(shū)。和前女友分手了，一開(kāi)始是她先接近我，我對(duì)她也有好感，很快就在一起了。在一起一個(gè)多月放假了，回來(lái)之后互相都失去一種感覺(jué)了，所以她提出分開(kāi)。我不覺(jué)得她是隨便的人，我也很認(rèn)真在對(duì)待這份感情，但是我們之間共同話題太少，缺少交流甚至不交流所以導(dǎo)致了我們分手。分手后一瞬間輕松了，但是很快又發(fā)現(xiàn)只是自己在騙自己，短短幾天學(xué)會(huì)了抽煙，每當(dāng)想起來(lái)心情不好就抽一根，但是卻還是沒(méi)法真的放下。希望大家能給我一點(diǎn)指導(dǎo)，至于說(shuō)學(xué)生不要談戀愛(ài)，說(shuō)過(guò)家家的請(qǐng)離開(kāi)謝謝。 (匿名)
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鄭州一附院心理咨詢
剛來(lái)到一個(gè)新的學(xué)校心里就會(huì)充滿著害怕 恐懼，對(duì)新學(xué)校里的一切都都帶有一種害怕，對(duì)新學(xué)校里的人全都心里放不開(kāi)，始終有著害怕，恐懼，就想著快點(diǎn)逃離，不想再回到這個(gè)環(huán)境里，現(xiàn)在過(guò)了一年才試著慢慢接受，但在最近開(kāi)始了惡性循環(huán)，又開(kāi)始了當(dāng)初的那種心理，只要一回想起那個(gè)學(xué)校和看到里面的一切事物和人差不多都帶著害怕，只要一看到他們就會(huì)感到精神壓迫，總是感覺(jué)到不安全感，提心吊膽，有時(shí)一整天都郁郁寡歡又很感到無(wú)助，很久都不能適應(yīng)，接受，還想逃離，我該怎么辦
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