男 我性格非常內向，在分到新班級里后不常常說話，甚至連老師叫在同學那里背書我 都不敢，話到嘴邊又落下，（我是會背的），搞得我現在很緊張，不知道接下來又會 受到什么樣的懲罰后來分到新班級里我也想去看看原班級可是怕尷尬，每次走到 我的原班級前都很緊張，在默寫時我由于緊張過度而發揮失常，我要崩潰了，我很 內向，我能怎么做啊