女 我現在害怕看見人因為我害怕我不知道為什么他們都不喜歡我然后我就害怕我該怎么辦 (匿名)

男 我總害怕和別人交往，總覺得他們不好， (匿名)

女 總是怕別人傷害我，所以一有這樣的感覺我就先排斥別人。怎么辦 (匿名)

男 害怕與人接觸，不夠成熟，做事猶豫不決，而且生活中一個不起眼的小事就會想很久，別人說話總是會聯想到是不是在說自己，請老師教我應該怎么好起來，太難受了 (匿名)

女 我害怕跟別人相處，更害怕以后會跟男朋友生活一輩子，盡管他對我很好，很愛我，從小就是一個人孤孤單單的，習慣了，有時候會寂寞，但是非常害怕有人單獨和我在一起，我是冷場王，就會沒話聊，，一想到以后有一個人跟我生活一輩子，我就想逃跑，男朋友很好了人品好，是我先喜歡他的，還挺帥，對我溫柔，工資高，有上進心，有目標，尊重愛父母關心別人的人，還能撒嬌賣萌很可愛，還能洗衣做飯也挺愛干凈的

女 害怕與人交往，不想出現在人多的地方，害怕與人交流

女,我覺得自己特別害怕和陌生人接觸，很害怕很膽小，以前不怕，近三年開始，害怕父母，怕做了什么說了什么父母不耐煩的語氣或者動作，他們說了什么做了什么哪怕我心里極其難受也不敢說，不是不敢告訴他們，是害怕說了什么做了什么讓他們失望難受傷害到他們，害怕在其他人面前做什么說什么，怕讓他們不開心，怕他們在背后議論我，很排斥和別人相處。比如我父親會對我說：你要這樣做以后一定會很苦，你應該怎么樣怎么樣去做，你要這樣做我不管你，以后吃苦了哭了別來找我們，一方面我會害怕真的如他所言，另一方面我想堅持但又不敢忤逆他的意思害怕傷害到他讓他失望，內心非常矛盾且又痛苦。

女 害怕別人對我太好 會突然遠離對我好的人

心理咨詢真的有用嗎？能解決人的心理問題和內心的焦慮嗎？

男,工作了10年的公司突然提出要減員增效，要辭退我，心里很傷心，也非常難受。覺得自己的付出沒有被認可，雖然在我的爭取下被留用了，但工作內容上有了很大改變。職場的爾虞我詐，是見的不少，可我始終不會耍手腕算計別人，只知道踏實苦干，換來今天的結果，讓我十分痛心，再想到這個結果對生活的影響，就更加讓我寢食難安，甚至失眠。我不知如何在面對未來的職場。