男 你好我最近不知怎么了心里特別亂也恃別想我已去世的父親老從這個陰影中走不出來

你好，父親一年多前癌癥去世，我一直走不出陰影怎么辦？一直開心不起來，心理很恐懼，害怕想起來一年前的情景，卻控制不住的想。

男 父親很早就有精神病但也有正常的時候，從小就生活在陰暗的生活里，天天聽膩了爭吵與打斗以及發(fā)神經(jīng)的宗教主義的著魔和反社會的反面教材，后來離異之后我合著爺爺奶奶生活，好景不長爺爺奶奶去世之后我的生活就不好了，那些七大姑八大姨的就變得比較議論我，而且爺爺婆婆走后我沒有留下任何的紀(jì)念甚至是一張照片，房子也讓他們賣了，在我爸那邊我也什么也得不到，生活靠的都是母親，雖然判給父親，但是我有一個哥哥，我們的關(guān)系比較陌生同父異母，但是他只對我哥付出的比我多，而我也比較去看他比較多，我也不稀罕這一切，現(xiàn)在病了住院了我照顧，雖 然我沒能力但是我在，而且我也要工作沒太多時間姑姑不會管，快死的時候是我發(fā)現(xiàn)的，我打電話求助姑姑也不管，事發(fā)前感覺不對勁讓他們?nèi)タ矗麄儧]人來，我不管了我累了，我覺得活著沒太大意思，想離開解脫。 (匿名)

男,27歲,自從我哥上個月出車禍死了后，我開始對生活充滿了恐懼！對生命充滿了畏懼！每天的陰影都揮之不去，怎么辦？[難過]

女,30歲,父親20天前突然去世了、從開始忙碌到現(xiàn)在腦子里全是從前的畫面、什么道理心理都懂就是停止不下來想念回憶、晚上也睡不著睡著就整宿做夢。要怎么走出來？

男 我父親去世一年多了，我感覺我的夢想，我的愿望都沒有實現(xiàn)的意義了，經(jīng)常對生活感到絕望，有很多次輕生的念頭

男,36歲,親人去世，走不出來，看不開，好想他沒有離去，一想到就好悲傷，啥事都不想干，你說人都能活著該多好 (匿名)

女 今年1月我的最好的朋友去世 11月我父親去世 對我的打擊很大，我始終想擺脫他們的影子，但是擺脫不掉，在我心里揮之不去。做事渾渾噩噩，不能集中精神。心里空空的。 (匿名)

女,感覺自己有自卑心理。和男朋友處兩年半了。男朋友家條件好。我是個農(nóng)村女孩家庭很一般。我們是異地。還都是初戀。但是我們兩個都挺好的。只不過他家里有個別人反對。跟他在一起我總感覺他條件好我配不上他。我該怎么辦。

無法融入到這個社會 不知道怎么跟人交流 特別恐懼 也害怕一個人出現(xiàn)在人多的地方手足無措 不知道該怎么辦 適應(yīng)了二十年跟家里人也無法相處 想要斷絕關(guān)系 不愿意跟任何人交流 活著自己幻想的世界 不知道該怎么辦