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周海波心理咨詢(xún)師
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匿名
2018-09-02 14:37:32
2018-09-02 14:37:32
抱抱TA
女 常常情緒低落，有時(shí)會(huì)有輕生的想法，自殘過(guò)，常常自己待著的時(shí)候想哭
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
輝
什么原因?qū)е碌哪? -
周微微
你好，這樣的情況持續(xù)多久了呢？你希望獲得的幫助是什么呢 -
周紅梅
你好 -
匿名
壓力大 -
匿名
2個(gè)月
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游寧
人是趨利避害的動(dòng)物 絕對(duì)不會(huì)做完全沒(méi)有好處的事情 就像抽煙一樣 不利健康 但多少可以帶來(lái)某些舒服的體驗(yàn) 即便那種體驗(yàn)非常隱匿。那么你可以試著放下對(duì)自己的任何評(píng)判 思考一下，假如你死了 或者在自殘的時(shí)候 你有那些好處呢？你最希望被誰(shuí)看見(jiàn)呢？這大概就能找到你情緒低落的原因了
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輝
壓力大也有原因的啊
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程國(guó)鳳
太壓抑了，兩個(gè)月前發(fā)生什么事情了嗎？ -
匿名
常常被說(shuō)，自己也沒(méi)有辦法反駁，只能心里承受
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輝
你這是把負(fù)面情緒全壓在內(nèi)心里面了。你得合理的釋放出來(lái)才行。
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匿名
找不到合理的方式
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輝
你說(shuō)你不能反駁他們，是什么原因不能反駁，是因?yàn)樽员斑€是本身做錯(cuò)了
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匿名
即使解釋了，只是會(huì)被說(shuō)成頂嘴，跟本不會(huì)聽(tīng)，時(shí)間長(zhǎng)了就不想再說(shuō)了，只是聽(tīng)著
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胡亞娣
您好 -
匿名
你好
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女 最近已經(jīng)情緒低落很久，食欲不振，總是想自殘，想輕生。 -
女,每天的情緒都很低落，晚上總是失眠，還老想哭，自殘就好像是我唯一的感到快樂(lè)的事了，每天都想著去死，想著腕被割破后自己可以安靜的死了，真的快被自己搞瘋了，我怎么了啊，我該怎么辦啊? (匿名)
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女 就是好多時(shí)候就不想活了，然后也不想和別人來(lái)往了，經(jīng)常想哭，然后哭的頭疼，眼疼，有時(shí)候惡心，有時(shí)候自殘過(guò) (匿名)
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女 平常很在乎別人對(duì)自己的看法，會(huì)不知不覺(jué)的情緒低落，甚至?xí)凶詺埇F(xiàn)象，甚至有想死的想法，平常的情緒大起大落，傍晚會(huì)一個(gè)人藏起來(lái)哭的撕心裂肺，只有分散注意力才能好轉(zhuǎn)，是不是會(huì)得抑郁癥 (匿名)
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女 最近情緒波動(dòng)很大，每天都會(huì)哭，腦子很沉胸口很悶，想死，學(xué)習(xí)壓力也很大，每天提不起精神不知道自己想做什么，容易暴躁發(fā)怒，容易發(fā)抖，每天都在責(zé)怪自己，覺(jué)得自己差勁自己對(duì)不起家人的養(yǎng)育之恩，現(xiàn)在開(kāi)始有自殘現(xiàn)象，我覺(jué)得我沒(méi)有活下去的必要了害怕未來(lái) -
女 想自殘，現(xiàn)在高的地方就想跳下去，拿著刀會(huì)想捅自己，莫名其妙哭，心情一直不好，干什么都沒(méi)干勁，每天都很困，請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了 (匿名)
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女 我每天都感覺(jué)特別累，經(jīng)常發(fā)呆，變得特別懶，晚上睡不著覺(jué)，自殘還想過(guò)輕生，脾氣特別暴躁，這種狀態(tài)已經(jīng)五個(gè)多月了 (匿名)
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最近就一直喜歡躲在角落抱著自己的腿，用指甲刮自己用嘴咬自己，就一直情緒很煩躁，一直有輕生的沖突。 (匿名)
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女 我總是感覺(jué)壓抑，悲傷，有時(shí)候很想發(fā)火砸東西，我老是沒(méi)來(lái)由這樣，現(xiàn)在已經(jīng)影響到我念書(shū)了，我就是腦子好像轉(zhuǎn)不起來(lái)，要很勉強(qiáng)才能集中精力，我有什么都不想干的感覺(jué)，我怎么了 -
女 老是跟男朋友生氣，一點(diǎn)事就能生氣老半天，這是怎么了 (匿名)
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女 常常情緒低落，有時(shí)會(huì)有輕生的想法，自殘過(guò)，常常自己待著的時(shí)候想哭
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