女 抑郁社恐 完全不想出去 家里人都不能理解 本來應該工作的 但真的克服不了自己 越來越嚴重 該怎么緩解
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網友
大連真汐心理咨詢
2025-03-15 01:06:45
芒刺在背 覺得所有人都懷有惡意 認識而不是特別特別熟的那種
二十多 明顯表現出來大概五年多了 現在越來越嚴重
不只是父母 我都控制不住自己去逼自己,但又做不到 很矛盾。實際上確實很在意別人的看法,總是無端的去揣測。

網友Давай
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永遠不會有人理解你。認識到這點就是自由。 永遠不會有人理解你,一次也沒有,永遠也不會; 即使在我們理解的頂點,我們也僅能理解我們故事中的你。 不存在理解,除了你自己。 ——拜倫·凱蒂
2018-08-28 22:06:49
謝謝你
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