女,我診斷為抑郁癥,去看了精神科醫(yī)生,醫(yī)生畢竟是醫(yī)生主要還是給我開藥,建議我去多運動什么的,在生理上協(xié)助我。雖然醫(yī)院也有心理治療可是對于精神科醫(yī)生來說那是副業(yè),也沒這個時間精力花在我身上。我之前也有找過咨詢師,不過我發(fā)現(xiàn)咨詢師方法是很多的,但是不系統(tǒng),一會這樣一會那樣,而且還玻璃心說不得,精神科醫(yī)生不一樣,醫(yī)生見多了病人也就不會覺得有什么,咨詢師表面上很和氣其實心里很容易記仇的,咨詢著咨詢著就暴露出來了還朝我發(fā)脾氣。說我自私自利不尊重人。然而我作為來訪者向他訴說我的困惑,難道不是應(yīng)該實話實說的嗎?而且我真的沒有說什么針對她的言論,我有時候問問他怎么處理生活中的問題的其實并不是在了解他的生活怎么樣,他是怎么想的,我其實就是想針對這個問題問問我該怎么樣,為什么他不懂呢?而且其實我作為病人真的沒心思把精力花在攻擊別人身上,咨詢師總是覺得他那里做不好惹我生氣了,覺得我有些表情是對他的不屑一顧,問題是我根本沒有想這么多啊,咨詢師太敏感了,我作為一個來訪者不是來幫助咨詢師解決心理困惑的好嗎……我要是表現(xiàn)的很好那我就不用去看醫(yī)生了不是嗎?我實話實說,如果有什么不妥當(dāng)?shù)难赞o,我首先說抱歉,我并沒有針對其他人的意思,我就是對于之前我遇到的人表達(dá)不滿。
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網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢卡記錄
2025-03-15 01:43:04
hello
有小天使給我兩個建議嗎
我一點都不好,你們好啊
好好好
我的確睡眠不好
我沒事就刷手機么,我也知道不太好,可是刷手機能讓我少想想什么不開心的,我腦子都要爆炸了