女 和異性不能自在自然地交流，即喜歡又害怕吸引他人的目光，已經成年但沒有談過戀愛也沒有異性朋友，我應該如何克服與異性在一起的不自然 (匿名)

女 我23歲，沒談過男朋友，原因是不愛和男生有過近接觸，特別奇怪，感覺特別不好意思，有人追我，但是他們離我近了我都感覺特別不自在，時刻防御的心態，只是和幾個比較娘的男生接觸還好，和其他男生離得近了我都不自在，我這樣怎么辦？我爸媽還指望我領男孩子回家 (匿名)

女,23歲,我是個女生，我在女生面前很拘束，放不開，表現的不自然，跟女生不會交流，也沒有什么話題，感覺有點怕女生，并且有點討好女生，卻在男生面前大大咧咧，想說什么就說什么，隨心所欲。 (匿名)

女 我發現不管熟的不熟的異性，我都不懂怎么相處，一般別人有人問我，就回答，從來不會主動聊天，也知道聊什么，感覺好尷尬，還有如果他有女朋友了，我怕與他聊天會破壞他們的感情，沒有女朋友的，我怕聊天，會怕他覺得我喜歡他，反正心里有很多顧慮，長輩的異性就是怕他，而不敢聊天這樣，不像同性那樣自由的聊天，想怎樣改善一下這種心態。

女 在男生面前我很不自然，好像不是我自己，怎么辦 (匿名)

女 從小就開始不會很男生交流 無法跟男同學打鬧 無法見了認識的男同學打招呼 即使本來關系挺好的 也不知道他見了該怎么說 慢慢都以為我不想跟他們說話 心里很變扭 也害怕參加同學聚會 尤其是有男生的 因為我會尷尬 不知道怎么融入進去 我不知道是不是我的心理有問題 也不知道怎么解決 (匿名)

女 怎樣與異性真誠自然地交流交往？ 我是一名大二的女生，沒有異性朋友，沒有戀愛過，我也不敢和男生開口說話，我有一定程度的焦躁癥，抑郁癥。生活中不可避免得要與異性接觸，我沒法主動和他們說話，一和他們說話就腦袋一片空白，說完了之后，我腦袋里就會一直回想跟他們說話的場景，內心就像有一股強迫癥驅使一樣，逼著自己認為他們都喜歡我，然后腦海中另一個自己會逼著自己說不是這樣的。 我分析了一下可能產生我的狀況的原因： 1。家庭原因：我爸的性格沉默寡言，小時候對我很嚴厲，我現在也不怎么主動和我爸說話，小的時候我不知道什么時候說說話就會被打，然后我就幾天都不和他說話，到現在很多事我都沒辦法自己做決定，對自己又氣又恨，平時就喜歡和我媽在一起，但我媽發火的時候，我就只好自己一個人了，現在我性格也比較內向，木訥，軟弱。 2。外在環境： 小學班主任，中年女老師，嚴厲，我性格慢，做事行動慢，被她罵，被她踹過幾次，體育老師好像也在課上笑過我幾次。有一幫男生，給我起外號，每次我經過他們，都會嘲笑我，我們班女生也有幾個笑話我的人，我應該說是沒有一個朋友。 后來初中，高中我比較乖，老師給我們灌輸的思想好像就是不要和男生接觸，就這樣我的社交恐懼在這種環境似乎被隱藏了。 高二和同桌吵了一架，到現在都沒和好，我主動找她，但她不再回復我。我們倆之前都受過人際交往的傷害，她比我處境更不佳，很小的時候父母離異，和繼母生活，她是很強勢很霸道外表的那種女生，她跟我說了一些學校里的社會上的負能量，我跟她說我不信，我可能也是不想接受現實，她一直覺得我天真，對她不信任，不懂她，當時心情超級不好，高三一年都渾渾噩噩的，爸媽也為我著急，我爸這時候有狠狠地罵了我，我一直都接受不了 我嘗試看書，但可行性不高，我看過《理性情緒行為療法》，《焦慮，這個可以有》。 我去過學校的陽光心理機構，覺得沒什么用，畢竟那個老師只是剛畢業的心理學研究生，我高三爸媽給我找了一個大夫，她不是心理學專業的， 咨詢過幾次，還是沒什么用，覺得花了爸媽的錢很對不起他們，心理咨詢幾百幾百的花，也不知道究竟要多久 我寫這個問題盡量詳細得把我的情況細節寫出來，因為我實在不知道接下來該怎么辦，希望大家不管從哪一方面給我一些建議都可以 ，謝謝大家～ (匿名)

女 見到異性會害羞沒有話題可聊，有點自卑感覺別人比我強 (匿名)

女 太難了……太難了……太難了……太難了………… (匿名)

男,13歲,每次假期回家鄉，很開心的去，可是回來時，總是舍不得，更會緊張，所以都是哭著回去，有什么解決辦法嗎？ (匿名)