給力心理
網友
山東省心理衛生協會心理咨詢
2025-03-15 01:41:14
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請問嚴重到什么程度？
2018-08-13 21:13:16
咨詢師周紅梅
你好
2018-08-13 21:13:46
我總是把今天的任務拖到明天，在接著推倒后天，即便是在大家都還沒完成前我就做好了，但我還是覺得這不是我原來的計劃
咨詢師史丹鳳
你好
2018-08-13 21:18:44
咨詢師李恩貴
你好，過度關注了
2018-08-13 21:20:36
咨詢師趙漢青
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你好，首先需要了解情況探索誘因，再尋求方法
2018-08-13 21:22:24
咨詢師胡亞娣
您好
2018-08-13 21:22:50
咨詢師許文慧
你好！
2018-08-13 21:27:42
咨詢師張銀玲
你好
2018-08-13 21:41:06
咨詢師徐惠泉
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你好，如果這種拖延對你各方面有很大影響，建議通過系統咨詢分析原因，改變自己。
2018-08-13 21:54:51
咨詢師郭林生
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面對這件事情，缺少有效的解決辦法，而有些焦慮不安。
2018-08-13 22:43:42
咨詢師郭林生
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你的描述聽起你來像是在完成一項指令。你是否注意到了這點，歡迎反饋。
2018-08-13 22:45:16
咨詢師朱利生
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從明天起，做每一件事，不再拖延。給自己一個時間的起點。
2018-08-14 00:06:11
咨詢師朱利生
去切斷自己過去的拖延。
2018-08-14 00:06:39
網友無
我也有拖延癥
2018-08-14 01:56:35
