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武漢藍(lán)天更藍(lán)心理咨詢(xún)?cè)谀睦?
killeen zhang
2018-08-08 11:40:32
抱抱TA
男 為什么在自己壓力很大或者很緊張不安沒(méi)安全感時(shí)或者有憤怒等消極情緒時(shí),總會(huì)想找一個(gè)人傾訴或是找點(diǎn)東西發(fā)泄一下?
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李恩貴
你好,正常人都會(huì)這樣只是表達(dá)的程度和方式問(wèn)題
朱金梅
你好
周紅梅
你好
killeen zhang
如果暫時(shí)找不到他人幫助,自己如何發(fā)泄情緒?
陳明
您好,可以試著,用快速書(shū)寫(xiě)法。把自己的感受都寫(xiě)出來(lái),不要停,寫(xiě)的過(guò)程也是釋放整理思路的過(guò)程
killeen zhang
是手寫(xiě)還是打字?
李錦云
你好
張杰
你好
陳明
手寫(xiě)
汪桂蘭
您好
汪桂蘭
您好
許文慧
你好!
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎?
親,我在線(xiàn),有煩惱可向我傾訴。
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男\(zhòng)n心里壓力又不想和別人說(shuō),看到人就煩,該如何發(fā)泄
(匿名)
男 當(dāng)我們沒(méi)有人傾訴的時(shí)候,就大聲哭出來(lái)吧,或者找個(gè)沒(méi)人的地方大聲喊出來(lái),一定要發(fā)泄出來(lái),一定不要把氣憋在自己身體上!
男,對(duì)于現(xiàn)在的我,不知道為什么有時(shí)候就是覺(jué)得自己有些憋的,有時(shí)候想找人聊天說(shuō)說(shuō)心里話(huà),但是我不知道為什么沒(méi)有一個(gè)覺(jué)得可以?xún)A訴對(duì)象,于是我喜歡了玩一些交友軟件,然后開(kāi)始勾搭或者說(shuō)是調(diào)戲,我有女朋友。我知道很對(duì)不起她,但是我我抗拒不了那種感覺(jué),這是為什么呢,每次我心煩的時(shí)候會(huì)自己在一個(gè)地方聽(tīng)歌,來(lái)解壓,但是不好使,一會(huì)不想那些心煩的事情了,再過(guò)一會(huì)就又開(kāi)始了,唉,求解答,可以對(duì)我有一個(gè)心里輔導(dǎo)
(匿名)
男 我心里全是問(wèn)題說(shuō)不出來(lái),我該怎么辦,我發(fā)泄不出來(lái)
男 我滿(mǎn)肚子的苦水,不知道怎么才可以發(fā)泄出去,憋屈死啦!該怎么辦才好,是找當(dāng)事人去談開(kāi)心結(jié),或是去找他們發(fā)泄呢?
(匿名)
女,25歲,感覺(jué)找人傾訴可以緩解情緒,心情會(huì)好很多,心里沒(méi)有那么壓抑焦慮了。
(匿名)
男 喜歡把事情憋在心里,想說(shuō)又沒(méi)有人聊天,又沒(méi)有朋友,
女 心理壓抑,不知道怎么發(fā)泄,沒(méi)有人傾訴
女 恩師去世了,怎樣快點(diǎn)走出來(lái)釋?xiě)眩^(guò)正常的生活? 謝謝
(匿名)
男,今年24歲喜歡上了一個(gè)33歲離婚帶五歲孩子的女人,有結(jié)果嗎?
(匿名)
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武漢藍(lán)天更藍(lán)心理咨詢(xún)?cè)谀睦?/h1>
男 為什么在自己壓力很大或者很緊張不安沒(méi)安全感時(shí)或者有憤怒等消極情緒時(shí),總會(huì)想找一個(gè)人傾訴或是找點(diǎn)東西發(fā)泄一下?
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