給力心理
女 剛才又鬼壓床做夢了，好不容易醒來了現(xiàn)在不敢睡了，。。～
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21條評論
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網(wǎng)友
國外的心理咨詢是怎樣的
2025-04-02 19:46:40
網(wǎng)友一紙荒年 Trace
0
鬼壓床，科學(xué)方面是一種睡眠不足，卓夢，每一種人都會做惡夢，要調(diào)節(jié)每天的心態(tài)和睡眠狀況。
2018-08-05 21:36:41
咨詢師王金波
您好！
2018-08-05 21:37:25
咨詢師周紅梅
你好
2018-08-05 21:38:45
網(wǎng)友alan
喔，你睡的真早
2018-08-05 21:40:48
是啊
但是只睡了一會會，就感覺夢了很久
網(wǎng)友一紙荒年 Trace
0
只要保持一個良好的心態(tài)，每天睡眠調(diào)整規(guī)律便可以。
2018-08-05 21:41:34
摁摁
網(wǎng)友一紙荒年 Trace
0
睡眠規(guī)律，不能睡得太早，也不能睡得太晚。按照正常的休息時間便可以。睡得太早，容易導(dǎo)致大腦的神經(jīng)細(xì)胞沒有休眠，導(dǎo)致鬼壓床做噩夢一系列。睡得太晚，會導(dǎo)致精神差，體弱。
2018-08-05 21:43:02
好
網(wǎng)友書生丶
沒事啊
2018-08-05 21:46:58
恩
咨詢師許文慧
你好！
2018-08-05 21:52:21
網(wǎng)友書生丶
你多大了
2018-08-05 21:56:11
15
網(wǎng)友一紙荒年 Trace
1
樓上的你就不要誤導(dǎo)他人了，你是什么人？你心里面沒點數(shù)嗎？
2018-08-05 22:38:40
網(wǎng)友不凡
鬼壓床就是精神醒了但是身體沒醒
2018-08-05 22:46:34
網(wǎng)友不凡
按照樓上說的就好
2018-08-05 22:47:02
咨詢師周惠玉
你好，歡迎交流
2018-08-05 23:17:39
咨詢師李恩貴
你好，緊張時間過長
2018-08-06 07:20:39
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