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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問如何做心理咨詢師知乎
匿名
2016-01-01 14:00:47
2016-01-01 14:00:47
抱抱TA
我發(fā)現(xiàn)自己總是懷疑自己高考信息是否填對，總是對自己曾經(jīng)做的事情產(chǎn)生懷疑甚至影響自己的學(xué)習(xí)
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
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男,病情描述：,做什么事情都不相信自己,網(wǎng)上說鎖門后懷疑沒鎖是很多人都有，但我要檢查很多遍才敢出門。然后一直怕寫錯身份證號，怕填錯表反復(fù)檢查讓同學(xué)幫忙檢查確定不錯了交了以后又開始擔(dān)心出錯。比如登陸某系統(tǒng)后老是懷疑自己點了一些不該點的東西，其實卻并沒有點過。又老是懷疑自己沒有退出系統(tǒng)之類的。一直一直這樣已經(jīng)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)了該怎么辦,還有我總懷疑別人針對我一點事情就想很多，容易發(fā)脾氣，會突然心情不好什么都不想做，并不是高三才出現(xiàn)的癥狀同學(xué)說我是因為高考緊張其實不是反而我對高考一點感覺都沒有就一直什么都沒動力去做 -
馬上要高考了，最后幾天發(fā)現(xiàn)自己什么都沒學(xué)好，學(xué)的東西一下子全忘掉，腦子里空白一片，覺得自己一點優(yōu)點都沒有，辜負(fù)了家里人的期望，碌碌無為了我的人生
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女 總是懷疑自己聽到的是錯誤的，看書總是懷疑書上的東西是錯的。看網(wǎng)絡(luò)課，擔(dān)心那些老師有沒有講錯 (匿名) -
男 對我不自信,就是學(xué)過的知識懷疑會忘掉,有時我經(jīng)過自我調(diào)整好了許多,可我就又開始懷疑我的實力,比如說有道題吧,我開始認(rèn)為我不會做,但是我自我暗示后就能非常容易做出來,但做完后就懷疑我了,這種心理影響了我的學(xué)習(xí)效率,。我知道解決忘記的辦法是及時復(fù)習(xí)，一想到復(fù)習(xí)我就要復(fù)習(xí)初中得知事情，但我現(xiàn)在是高中生，明知復(fù)習(xí)初中知識么必要，感覺有強迫癥 -
男 高考前可能因為數(shù)次的考試不理想，對自己能力和記憶力產(chǎn)生了嚴(yán)重懷疑，導(dǎo)致無法集中注意力學(xué)習(xí)，最后高考失利，只考上了三本。上了大學(xué)記憶總是回憶高考的失利，每一想起心總是特別不甘，來到大三，很明確要考研，但是高中對自己能力和記憶力有所懷疑的心里，使自己總覺得所學(xué)知識點沒有記住，因而反復(fù)在重復(fù)，很累！很焦慮，不能正常學(xué)習(xí)！！ (匿名)
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女,我老是懷疑自己做的事情會出錯，就像1加1等于2一目了然，可我還是會重復(fù)看 (匿名)
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女 上機考試，看完成績是合格了的，出考場自己還小小慶祝了一下，結(jié)果回家路上在思考自己是否看錯了，別人說我有病，對我無語 我覺得還好吧 發(fā)現(xiàn)自己這個學(xué)期有好幾次之前確認(rèn)過的事過不久又要重新想想 最簡單的就是關(guān)門之后還要檢查，以挽救自認(rèn)為稀里糊涂的自己 (匿名)
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請問我為什么總是積極不起來。臨近高考，我成績很差，大家都在鼓勵我，幫助我，為什么打心眼里就覺得自己不行。遇到事總是下意識往悲觀的那條路想。想想的心里就很難受。 -
我小的時候特別開朗，六年級因為家里的變故，父母天天吵架，我的性格也變得孤僻自卑，沒有朋友，上了高中更不會和別人相處。等到了上大學(xué)，因為受寢室人的欺負(fù)孤立，越來越自卑，更害怕到人多的方。后來學(xué)校集體換寢室，我換到了新的寢室，我做什么事情都考慮他們的感受，怕他們生氣孤立我，可是他們根本不顧及我的感受，終于忍不住，氣憤之下發(fā)了個說說，之后寢室的氛圍也不大對，他們小聲說話會以為是說我。 -
我想問下家里管的太嚴(yán)沒有自由，離家出走是對還是錯 ，求各位幫忙
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