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鄭麗華心理咨詢師
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匿名
2018-07-29 11:27:40
抱抱TA
怎樣才能開心一點,我真的開心不起來,全是負面情緒,做的夢也是亂七八糟,現實生活中折磨我就算了,在夢里都要折磨我,我做錯了什么
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獲得公益心:
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,這種情況先嘗試改變認知,讓自己用積極的思維方式去替代消極的思維
張柏和
你好。自己的幸福需要自己把握。想自己有能力改變得更好。咨詢師可以幫助你做到。
付艷麗
您好,先從做自己喜歡的事兒開始,比如聽一首歌,畫一幅畫,讀一本書,看一場電影
康建萍
你好
張銀玲
你好
陳明
您好,經常有意識,提醒自己積極關注
馬琪
你好
許文慧
你好!
陳素娟
夢是潛意識的反應。夢里表現出來的是我們潛意識層面的一些狀況,可以通過解夢心理咨詢來進行深入的探究。
劉舒璋
你好
張杰
你好
李恩貴
你好,先去喜歡自己
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女 每天都要做好長好長的夢,基本上一倒床上就開始,好多夢都做過不止一次兩次,每天看著都開開心心的,其實腦子一片空白,不知道為什么感覺已經好久沒有動過腦子了,有時候特別不開心,想跟比較重要的人說,又感覺說出來矯情,或者感覺不會得到自己想要的安慰,慢慢沉默,然后就漸漸習慣了這樣,只是習慣把自己保護起來,開心可以給別人看,不開心想給別人看,但是,好像,做不到呢
(匿名)
女 我就是覺得自己睡一覺醒來,覺得不開心,具體因為啥也不知道,晚上睡覺總是強迫自己睡覺才能睡著,睡得還不踏實,也做夢吧,夢的個啥也不清楚。
(匿名)
做夢做到了不好的東西感覺很不開心啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
女 突然很開心,我這是怎么了???????????中午睡得很踏實,做夢夢的都很開心,雖然內容不是讓人特別開心的,做了幾個心理測試就睡了,而且結果不是很好。但為啥我很開心。。。
(匿名)
男,有很多事困擾著我我也不知道因為什么很多方面的影響吧,我不知道為什么有的人每天都開開心心而我卻開心不起來 昨天看了一部電視劇結局很美好今天不知道怎么了心里難受了一天也不知道因為什么
(匿名)
我總是覺得自己開心不起來!就是和很好的朋友在一起我不是真心的開心!而且自己有的時候很害怕對于那些鬼之類的東西就直接嚇的睡不著!突然一下會覺得胸口悶悶的!呼吸不暢
女,最近好好的怎么這2天每天做夢都是那件事情。醒了就整個人郁悶 不開心
女,每天早上一睜眼 在上班路上也好雙休在家也好 都覺得不開心 每天晚上都做夢 感覺特別累 我是怎么了
男 我虧了很多錢很多很多很多很多很多很多錢
(匿名)
女 我從來都沒有遇到過這樣無理取鬧的人,我不是在乎錢的多少,我不能接受她這樣的行為舉止,明明是我付款了的,非說沒有……我越想心里就有憤怒
(匿名)
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怎樣才能開心一點,我真的開心不起來,全是負面情緒,做的夢也是亂七八糟,現實生活中折磨我就算了,在夢里都要折磨我,我做錯了什么
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