女 昨天晚上失戀了,是因為他的態度所以我跟他吵架了,我也不知道是我的問題還是他的問題,他對我說希望我可以要求他,然后我要求了,他說他同意但是他又做不到。他對于我和別人的事從來都不管,而我覺得情侶之間應該是需要一些表現出來的在乎的,他卻說他不想管太累了。我覺得他開始敷衍我,然后我也覺得我們兩個越來越沒有話說。但是我生氣我從來沒有想過要分手,他卻突然對我說,他沒有做到我想象中的樣子,不想再惹我生氣,不想再給我講我不喜歡聽得道理,所以讓我去找一個對我更好的。我其實是覺得他說分手是不是一種解脫。但是今天一天,我只要閑下來就會忍不住掉眼淚,我想走出失戀的陰影,我感覺自己瞬間就孤獨了。我感覺日子好像突然停滯不前了,我該怎么辦。
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網友
曲靖心理咨詢醫院
2025-03-26 18:24:19
你好

咨詢師王金玲
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你好!能理解你的心情,人生,沒有永遠的愛情,沒有結局的感情,總要結束;不能擁有的人,總會忘記。慢慢地,你不會再流淚;慢慢地,一切都過去了...適當的放棄,是人生優雅的轉身。
2018-07-27 21:41:47

咨詢師王金波
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您好!我剛剛看完您所有的描述,能理解您的心情。您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。
與您分享下面的內容,希望對您有所啟發!
失戀及失業都是被拒絕,難免會有失落,但大可不必hold不住難過。因為不論任何原因,當對方下定決心,未來無法再與你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己夢寐以求的完美關系,而是充滿磨難的未來前景。理解這點,反而會讓自己感到慶幸。越快微笑告別,就能加速遇見更幸福的自己。
2018-07-27 21:43:14
我也知道時間是很好的良藥 可是現在對于我來講真的很難熬
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