- 1727天前在線
2018-07-14 10:51:15
抱抱TA 回復
男 幾種情感,交替出現,,怎么辦,,,,,
0個擁抱 7條評論 479次閱讀 1 元
網友
心理咨詢流派
2025-04-03 09:47:06
還是以疏導情緒為主要目地
咨詢師王金波
0 您好!請問分別是哪幾種感情在交替出現? 嘗試去了解出現的頻率與程度
2018-07-14 10:52:07
她不管哪種情感都有情緒,,只要得不到
咨詢師王金波
0 情緒疏導的過程,接納、了解、理解、化解……
2018-07-14 10:52:54
咨詢師王金波
帶著情緒的情感是會激發(fā)矛盾的
2018-07-14 10:53:15
咨詢師王 宇
你好
2018-07-14 11:59:17
咨詢師張杰
你好
2018-07-14 12:01:48
心理論壇
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女 看書或者學習記憶力總是集中不了,眼睛的余光總是不自覺的瞟向旁邊的物體,越是克制越是嚴重,這是什么問題? 上高中的時候學習壓力很大,第一次考試考的不理想,心里很煩悶,就想努力認真學,但是就從那次發(fā)現,我越是想上課認真聽,下課認真學,越是集中不了注意力,我的旁邊只要有任何東西,我的眼睛余光就會被吸引,明明眼睛看的的是前方,但是大腦全是眼睛余光傳給我的信息。 我拼命命令我的大腦往前看,但是還是控制不了余光的問題,于是上課該認真聽課的時間全變成了大腦與眼睛余光互相克制的戰(zhàn)爭時間。于是我上課越來越不走心,一節(jié)課學不了多少知識,有時候都不知道老師講了什么,頭也越來越疼,好像要炸了一樣。我就要求老師把我調到靠墻的位置,一邊用手擋住旁邊余光可以看到的東西,另一邊臉朝墻,墻面是白色的,沒有任何可以擾亂我思維的東西,能稍微變得好一點。 但是結果越來越嚴重,因為最后不光眼睛余光擾亂我的思維,連耳朵也加入了。一到早讀時間就是我的噩夢時間,班上所有的同學在背課文,我就一個字也背不進去,全班所有人的哇哇背書聲全部傳進了我的耳朵,我的大腦一片混亂,特別是如果我的前后左右有背書特別尖銳的聲音,我這一節(jié)課就完了。于是我又找老師調位,調到了特別安靜的同學旁邊,我必須克制自己不停地大聲背書才能稍微掩蓋那些背書聲,但是也不知道自己背了些什么,還是效率特別低。 后來父母給的壓力少點了這種問題才稍微減弱一點,高三畢業(yè)考了一個不錯的大學,所有的包袱都卸下了,可是這個看書或者學習注意力不集中,眼睛余光愛看旁邊東西的毛病卻留下了,不管上課還是學習,眼睛的余光總是能分散我的部分注意力,不能讓我百分百用心。 有時候我會遺忘眼睛余光的問題,就會注意力特別集中,但是總是會突然想起,就像是大腦潛意識故意去提醒一樣。到現在工作了這個毛病還一直都在,我真的是很苦惱,只要拿起書,我的大腦潛意識就會提醒我,眼睛余光眼睛余光…… 我擋著一個余光撇到的物體,一會兒余光又會發(fā)現新的物體,總之,總是不能集中注意力去看一本書,或者去干一件事,很痛苦。這是心理問題嗎?大家有遇到過這種問題嗎?有辦法解決嗎? 心語心理醫(yī)生:余光原本是正常的行為。人的眼睛只要睜開,視野就一定有中心就有邊緣。所以張開眼睛看就一定存在正視和余光看到視野的邊緣部分,只是平時沒有注意自己有在用余光看。這就 像沒有注意自己的眨眼睛,其實自己有在眨眼睛,沒注意自己在呼吸,自己是在呼吸,沒注意自己的穿衣服,自己是穿了衣服一樣。當誤以為余光是不正常的時候就樹立了余光這個敵人,但是因為其實人是沒辦法不余光的,所以是無法真正從徹底上消滅余光的,這樣就會引發(fā)糾結和痛苦。我在高中、大學和剛參加工作的時候前后一共有十年的余光。在反復的痛苦糾結中,逐步理解了余光的正常,現在想痛苦也痛苦不起來了。余光成為問題,是因為從想法上,樹立了一個敵人。你的余光恰恰是太想學習成績好,把余光和恐懼情緒聯系在一起,種下了一個心錨。可以通過相應的心理調整方法破解這個心錨。另外一部分的人余光恐懼癥或余光強迫癥,是因為不自信,所以不太敢正眼面對面的與人交流。這種情況的余光,需逐步的重塑自信心,克服人際交往中的自卑、敏感的心態(tài)
0個擁抱 10條評論 865次閱讀 2455天前

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