男 如何面對自己已經錯失過的東西、機會和經歷 ,當自己很渴望得到那一段的時候 因為是自己曾經的選擇 導致的結果,我們不愿意接受這結果 幻想著另一個情況,陷入了一種自責和悲傷的遺憾情緒中。放不下,如何調節?
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網友
上海三級心理咨詢師經典班價格
2025-03-25 13:55:36
負面情緒都是不利于現實的,糟糕的是 它并不能被擺脫,而那些能擺脫的人都很優秀,但大多數人都不具備這種能力。
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