男 我有抑郁癥,一直在吃藥,放假了想去打工,可又怕打工太累,自己支持不了,打工對抑郁癥的恢復(fù)有益嗎?
0個擁抱
13條評論
517次閱讀

網(wǎng)友
北京雙相情感障礙心理咨詢
2025-03-28 03:45:02
你好
我覺得應(yīng)該主動的去改變些了,不能再這樣下去
還有點社恐,去打工可能會比較痛苦

網(wǎng)友
0
如果你不是經(jīng)濟(jì)上太困難,你可以試試去敬老院等幫助公益活動,在這個過程中,你享受到了別人對你的感激,就會在你心里產(chǎn)生社會存在感,淡化你的社恐癥,對你很好
2018-07-14 01:46:22

咨詢師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您大多了?是什么程度的抑郁癥?
打工對抑郁癥恢復(fù)是否有益,取決于這打工過程中給您帶去的感受是怎樣的,假如是無壓力,能體會到快樂和價值觀,就是有益的。否則就無益
2018-07-14 07:01:59
好的,謝謝
壓力肯定會有的