男,醫(yī)生，你好。我感覺現(xiàn)在自己的心理問題比較嚴(yán)重，大學(xué)畢業(yè)和女朋友分手，一直單身，后來也一直在找女朋友，但感覺自己不知道要找什么樣的，最后變成好看的，漂亮的就去追，結(jié)果追一半，可能是太著急，患得患失，看到可能追不到，又不想繼續(xù)，就放棄了，現(xiàn)在我感覺自己價(jià)值觀，擇偶觀已經(jīng)完全被歪曲了，僅僅只是想為找一個(gè)女朋友而找女朋友，有的時(shí)候也對自己說，不能這樣，但一想到我已經(jīng)25歲，又有點(diǎn)著急。有一次，我試著以平和的心態(tài)去和一個(gè)女孩交往，但是都后面一段時(shí)間，以前的問題又出現(xiàn)了。醫(yī)生請問我現(xiàn)在應(yīng)該怎么改變自己的心態(tài)啊？