男 大家好,我是一名高中生,以前有過強迫閱讀障礙,但由于沒時間在意它,就慢慢忽視了,但一直存在,只不過癥狀很輕,但最近變得嚴重了,看書時總想一個個字看清,總怕記不牢,大腦空白,而且伴隨著一些不適,比如胃里翻騰倒海的,然后心情焦躁不安,頭痛,根本不法集中注意力。我存在強迫癥,目前也在就醫,但這個問題總解決不了。有沒有這方面的文章
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心理健康教育主題班會記錄
2025-03-26 02:31:23
但我現在不知道什么是正常閱讀,
分不清界限了
我試過,接納自己,帶著各種不適去閱讀,但學習效率太低了,
做過,但醫生對這強迫閱讀也是一筆帶過,我也始終搞不懂
這個可以,但看些文字又會浮現強迫閱讀的想法,沒法淡化它
嗯
強迫閱讀障礙
一個個字看,怕記不住
然后頭痛
感謝
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