給力心理
女 遇到事就是想不開(kāi)，怎么解決，越想心越窄
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網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢(xún)室網(wǎng)絡(luò)機(jī)構(gòu)
2025-03-13 16:43:30
咨詢(xún)師史丹鳳
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思考問(wèn)題的角度有多種，也許你習(xí)慣了，越想越心窄的角度
2018-06-27 06:51:26
怎么去調(diào)節(jié)
咨詢(xún)師陳明
您好，誰(shuí)規(guī)定的，自己必須望壞處想呢？
2018-06-27 06:54:26
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2018-06-27 07:01:32
咨詢(xún)師徐惠泉
你好，你多大？這情況多久了？
2018-06-27 07:19:33
咨詢(xún)師胡亞娣
您好
2018-06-27 07:35:22
咨詢(xún)師唐孝青
你好，學(xué)會(huì)傾訴
2018-06-27 07:38:33
咨詢(xún)師張杰
你好
2018-06-27 08:05:23
咨詢(xún)師李錦云
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你好，嘗試一種新的思維方式也可以通過(guò)咨詢(xún)調(diào)整。
2018-06-27 08:06:52
網(wǎng)友陌生人
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遇見(jiàn)不開(kāi)心的事怎么解決：
很多人解決的方式不一樣，但目的差不多，當(dāng)然也不缺乏比較極端的
我個(gè)人覺(jué)得
1.我不開(kāi)始我就會(huì)去看電影。在電影
2.去找一下陌生的朋友聊天，告訴他們那些不開(kāi)心的事，他們會(huì)慢慢開(kāi)導(dǎo)我
3.在就是參加各種活動(dòng)忘記那些不開(kāi)心
要說(shuō)怎么去調(diào)節(jié)覺(jué)得首先是自己
不要太在意
你可以多培養(yǎng)自己心態(tài)
讓自己看別人都是看優(yōu)點(diǎn)
慢慢你就會(huì)形成氣場(chǎng)比較大
其實(shí)那些都是影響我們情緒的東西
只要我們克服自己的情緒，就不會(huì)心窄。。
2018-06-27 08:09:56
咨詢(xún)師許文慧
你好！
2018-06-27 08:18:14
網(wǎng)友淚痕
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你性格內(nèi)向，自私愛(ài)占便益，害怕吃虧，看問(wèn)題沒(méi)遠(yuǎn)見(jiàn)，對(duì)前途沒(méi)信心，對(duì)生活態(tài)度不熱情，不善于交朋友，在自已鎖在家里。你毛病很多，去改改吧！哎！
2018-06-27 10:38:10
