20176天前在線
2018-06-25 04:54:53
抱抱TA 回復(fù)
男 不愿意面對現(xiàn)實,老實說謊,很很容易相處,太善良
0個擁抱 12條評論 481次閱讀
網(wǎng)友
在心理咨詢中
2025-03-29 15:19:39
你好
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2018-06-25 05:04:32
咨詢師史丹鳳
你好
2018-06-25 05:06:37
咨詢師張月琴
你好,這人多大了?
2018-06-25 05:12:12
29
咨詢師周紅梅
你好
2018-06-25 06:27:55
那里出來問題,我真的快瘋了
咨詢師康建萍
你好
2018-06-25 07:11:09
咨詢師胡亞娣
您好
2018-06-25 07:13:49
咨詢師胡亞娣
是你本人嗎?
2018-06-25 07:14:21
咨詢師許文慧
你好!
2018-06-25 07:42:10
咨詢師張杰
你好
2018-06-25 13:03:59
心理論壇
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男 感覺自己患有社交恐懼癥了,工作之前的自己雖然不是那么自信,但是在人多的地方還是可以很自然,不會特別在意別人,而且感覺自己被任何人欺負(fù)都會及時的還擊,但是現(xiàn)在工作一年了,我的工作性質(zhì)是屬于溝通協(xié)調(diào)的,但是由于剛剛工作,對自己在工作上的表現(xiàn)不是很自信,總感覺自己比老員工差,害怕做錯事,每天都感覺戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的,壓力很大,總感覺我在和部門里的人打交道的時候,辦公室的人都在關(guān)注我,所以總是怕我說錯話或者表現(xiàn)的不自然時被別人注意到,所以越來越克制自己,不讓自己緊張,然而越克制反而越關(guān)注,從而讓自己越來越不自信,甚至現(xiàn)在在辦公室里從大家的面前經(jīng)過都感到很緊張,感到頭皮發(fā)麻,四肢無力,從而使這種情況形成一種慣性,造成現(xiàn)在坐公交車或者在人多的地方都感覺很緊張,感覺所有人都在關(guān)注自己,所以很不自然,很害羞,感覺沒有安全感,感覺自己沒有能力保護(hù)自己,然而每當(dāng)這種情況出現(xiàn)的時候,自己又會很憤怒,所以害怕,緊張,害羞,憤怒,這幾種情緒一起出現(xiàn),真的很煎熬,我該怎么找回之前的那個淡定的我?
0個擁抱 11條評論 627次閱讀 2469天前

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