問
小學(xué)生心理咨詢?cè)诰€閱讀
男
本科畢業(yè)一年了,但想起那段不愉快的經(jīng)歷還是感覺很壓抑,一團(tuán)怒氣壓在心里。大學(xué)室友下鋪是個(gè)比較刻薄的人,喜歡做些事或者說些話傷害別人,后來我表達(dá)了不滿,他也改正了,對(duì)我也好了。還有個(gè)室友,脾氣暴躁,對(duì)我發(fā)火幾次,但后來也道歉了。再有個(gè)同學(xué)愛耍心眼,傷害過我最后也道歉了。但是感覺我還是不能徹底原諒他們。我的成長環(huán)境比較惡劣,在農(nóng)村什么人都有,欺負(fù)人的,使壞的,耍心眼的,從小到大跟這些人接觸對(duì)我也有影響。我性格很悶,不善表達(dá),很多事都?jí)涸谛睦铮瑯O度自卑,懦弱,極端,戾氣。來到一所211大學(xué),看他們都那么的陽光率真,好羨慕。我有個(gè)缺點(diǎn)就是不容易原諒他人。我覺得我應(yīng)該從心底原諒他們,接納這些事情,和平相處,而不是排斥,排斥會(huì)造成“諷刺性反彈”會(huì)更嚴(yán)重。我需要接納自己的膽小懦弱,接納過去,接納接納接納…學(xué)會(huì)接納的同時(shí),在今后的生活中也要學(xué)會(huì)溝通與表達(dá)
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