女我就是動(dòng)不動(dòng)很喜歡莫名其妙煩焦躁不是在經(jīng)期才會(huì)這樣一點(diǎn)點(diǎn)小事我就覺得堵住了想不開很煩躁去越想越煩男朋友其實(shí)也沒什么問題但我有時(shí)看著他就煩就喜歡對(duì)他發(fā)脾氣他說話我煩哄我我也煩不知道自己怎么了感覺有點(diǎn)作但是我控制不了啊我脾氣也不好但是控制不住！

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王金玲
你好！
匿名
您好
王金玲
看了你的描述，能理解你的感受，嘗試多做些令自己開心的事，或許心情會(huì)好起來。
匿名
我就是一煩躁就會(huì)把自己繞進(jìn)去然后做什么都做不進(jìn)去的感覺
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實(shí)，生活中每個(gè)人都會(huì)有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
匿名
要怎么辦啊感覺做什么都不開心
周紅梅
你好
許文慧
你好！
陳志顯
您好
陳志顯
你多大了？這樣的情況持續(xù)多久了?
吳立敏
您好
胡亞娣
您好
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問

女我就是動(dòng)不動(dòng)很喜歡莫名其妙煩焦躁不是在經(jīng)期才會(huì)這樣一點(diǎn)點(diǎn)小事我就覺得堵住了想不開很煩躁去越想越煩男朋友其實(shí)也沒什么問題但我有時(shí)看著他就煩就喜歡對(duì)他發(fā)脾氣他說話我煩哄我我也煩不知道自己怎么了感覺有點(diǎn)作但是我控制不了啊我脾氣也不好但是控制不住！

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