給力心理
女 最近突然感到煩躁，什么的一切都討厭，上班討厭，放假討厭，同事討厭，朋友討厭，愛人也討厭，吃不下飯，睡不著覺，想把被子包住自己藏起來，坐立不安，想摔東西，這是為什么？
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16條評論
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網友
焦點解決短期心理咨詢實踐探索
2025-04-03 01:11:41
咨詢師王金波
您好！
2018-06-19 14:23:17
咨詢師王金波
0
剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？
您感覺是什么因素導致的？
2018-06-19 14:24:03
咨詢師金順
可以從你最近感到煩躁的起點開始探討。
2018-06-19 14:25:17
27，我不確定是什么因素，感覺好多事情都好討厭，比方說工作壓力大，買房壓力大，裝修很煩躁，和愛人感情出現問題，身邊的朋友各種問題需要安慰，
等等等等
咨詢師許文慧
你好！
2018-06-19 14:28:59
有沒有什么方法快速緩解。。。
咨詢師劉娜
你好，看到你的問題，想解決可以私聊。
2018-06-19 14:34:13
咨詢師金順
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你需要面對的事很多，對你來說構成了較大的壓力。
2018-06-19 14:34:26
咨詢師金順
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壓力，即與壓力事件的嚴重程度有關，也與個人的抗壓素質有關。
2018-06-19 14:35:59
咨詢師金順
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目前，你似乎正在體驗著自己的抗壓素質。那么，這也是你提高自己的契機。
2018-06-19 14:37:27
咨詢師鄧日良
你好
2018-06-19 14:45:44
咨詢師王金波
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其實，生活中任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2018-06-19 14:48:40
謝謝大家
網友me
相信自己，走到現在就很不錯了。
2018-06-19 16:44:04
網友~
加我聊吧
2018-06-19 22:28:31
