女 15歲,中考還剩五天,幫我減減壓力啊,實(shí)在緊張。聊聊天也行啊
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網(wǎng)友
心理學(xué)就業(yè)情況最好的城市
2025-03-13 18:30:19

咨詢師王金波
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剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了!
如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮,反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。
所以,只要自己努力了就好!以平常心去對(duì)待中考!自信些,好嗎?加油!
2018-06-09 20:05:14
嗯嗯
謝
嗯