給力心理
女 我想知道如何發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，如何覺得這是自己的優(yōu)點(diǎn)，每想到一個(gè)自己的優(yōu)點(diǎn)總是會(huì)想到一個(gè)反駁它的地方，或者是自己曾有違背這個(gè)優(yōu)點(diǎn)的想法，總是覺得自己缺少優(yōu)點(diǎn)，難以做到真正的自信，還時(shí)常缺乏安全感
0個(gè)擁抱
8條評(píng)論
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網(wǎng)友
犍為縣心理咨詢師
2025-03-13 16:45:36
就連對(duì)朋友也是，害怕朋友離開，事實(shí)上最后朋友的確離開了
咨詢師陳明
0
您好，就如硬幣兩面，正面和反面，每個(gè)特點(diǎn)都有好的一面不好的一面。我們注意力焦點(diǎn)放在哪一面，很重要。您覺得呢
2018-06-07 00:48:26
理是這個(gè)樣子的，那么，每次想到自己的缺點(diǎn)也可以想想它好的一面咯？可是有些感覺真的沒什么好的呀，比如有時(shí)候控制不住自己的脾氣，顯得自己有些無理
記得曾看過一本書上說壞脾氣是為了保護(hù)自己？可是這樣卻傷害了他人，內(nèi)心會(huì)有一種不安呢
咨詢師王婧
你好
2018-06-07 01:11:27
你好，可以給出一些建議嗎？
咨詢師李亞輝
你好
2018-06-07 03:00:59
咨詢師許文慧
你好！
2018-06-07 07:55:25
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