給力心理
男 為什么一個人感覺到害怕，太緊張感覺自己哪里都不舒服
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網友
2025-03-31 01:12:38
咨詢師張柏和
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你好 多大了。這種情況持續多久了？發生什么事情了？
2018-05-30 01:45:35
咨詢師張月琴
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你好，請問你在什么情況下感覺害怕緊張呢？
2018-05-30 04:40:17
咨詢師王 宇
你好
2018-05-30 06:01:37
咨詢師王金玲
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你好，看了你的描述，害怕是來自心理的恐懼，是人面對自己的無知的恐懼，但是一個人意識到自己的無知本身就是有知的開始。人的有知使人認識到事物的可怕性，但是恐懼卻是來自人們對事物的無知。所以說害怕來自有知和無知。輕微的害怕可以采用轉移注意力法，比如玩手機上網看電視等緩解緊張害怕感，嚴重的就要去醫院。
2018-05-30 06:40:53
咨詢師付艷麗
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您好！請問您多大了，您主要是怕什么呢，這種狀態是從什么時候開始的呢，之前發生過什么事嗎
2018-05-30 09:12:18
咨詢師魏學蘭
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你的狀態，是恐懼焦慮，投射反應在身體上，建議具體咨詢調整過來
2018-05-30 09:23:59
咨詢師段遠華
你好
2018-05-30 09:31:08
