女 每天就睡三四個小時，失眠多夢，胡思亂想 (匿名)

女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經常逃課或者在課堂睡 現在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用

女 最近兩三個星期一直處于失眠狀態，總是要到凌晨三、四點才睡得著，一睡著就會做夢，早上六點多就會醒，醒了之后都會再睡著 (匿名)

女,25歲,失眠，連續三年總是做夢，沒有一次睡著是不做夢的，每一天睡著了都做夢，夢醒了心情就不好，不知道是怎么回事

女,我就是晚上醒好多次，醒了又睡還一直做夢 ，這屬于失眠嗎？快一年了

女 你好！睡覺失眠多夢，睡著了也跟沒睡一樣，腦子里亂七八糟的 (匿名)

女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個月，每天都是凌晨四五點睡，不玩手機也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點多就出門，就這樣維持了三個月的樣子，可能是因為感情跟工作壓力導致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點動靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經維持了兩個月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個小時的睡眠，以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現在睡覺肌膚不安穩，有時候做夢醒了也睡不著。

女 懷孕八個月的時候某天因為一些事和丈夫吵起來了，他情緒激動掐著我脖子往地上摔，我把他趕出門他就真的走了，他身上還帶著我的手機，我只能忍著渾身疼痛去找他，如果當時我萬一出了什么事連120都打不了，時候他一點沒有歉意一句對不起也沒有，口口聲聲說不是他一個人的責任，這件事對我打擊蠻大，過了好多天了一個人坐著的時候就會掉眼淚怎么也控制不住，我不知道怎么辦

女 不知道為什么，很討厭自己，感覺自己變成了當初自己最討厭的類型，缺乏自信，很難受