女 個(gè)人性格不算太內(nèi)向，但是很慢熱，不愛(ài)怎么說(shuō)話(huà)，或許一個(gè)人可以和自己聊的很好，但是和身邊人聊，就很有警惕心，對(duì)周?chē)氖挛锖苊舾校茉谝馍磉吶说目捶ê脱酃狻Ｓ袝r(shí)候做事會(huì)很焦慮，覺(jué)得一件事情沒(méi)有做完，接下來(lái)的事情就會(huì)堆在那里，很急怎么才能有秩序的做完。怕和別人走的太近之后，原來(lái)只是自己的自作多情，很想有個(gè)人能真正的懂我，了解我，可是又不想和別人說(shuō)自己的內(nèi)心真實(shí)想法。我很想做真實(shí)的自己，活潑的自己，放得開(kāi)的自己，能敞開(kāi)心扉和人交流的人，不會(huì)做什么都感覺(jué)不自在。小時(shí)候總被人欺負(fù)，被人看不起，被人嘲笑，被人當(dāng)面一套背后一套，也經(jīng)歷了很多，但自己真的不知道該怎么去面對(duì)那些問(wèn)題，其實(shí)自己很軟弱，但自己也要裝的很堅(jiān)強(qiáng)。有時(shí)候感覺(jué)好累好累，人都這樣或者好沒(méi)意思。感到迷茫，不知所措。該怎么辦

女 我最近狀態(tài)不好 高二 自卑 在別人面前或者人多的時(shí)候很靦腆 其實(shí)對(duì)于熟人我是很開(kāi)朗的 我在不熟的人多的場(chǎng)合不敢說(shuō)話(huà)小心翼翼 怕說(shuō)的都是錯(cuò)的 還超級(jí)愛(ài)亂想 我是個(gè)很麻煩的人我覺(jué)得 因?yàn)槲姨诤鮿e人的看法 也特別能忍 比如我和一個(gè)女生不玩了鬧別扭了 他會(huì)找很多人罵我 而我很生氣卻也不敢反擊 因?yàn)槲也幌嘈抛约?還有就是比如我換個(gè)類(lèi)型的妝 剪了個(gè)頭發(fā) 換了個(gè)類(lèi)型的衣服 穿去學(xué)校別人都看我 我會(huì)覺(jué)得他們是不是在笑話(huà)我等等 有時(shí)候和別人一起說(shuō)話(huà) 他的一個(gè)動(dòng)作我都能知道他想干啥 他的心情是咋樣的還想不想和我聊下去 所有的東西我都是來(lái)猜 非常敏感 (匿名)

女 我可能會(huì)有些內(nèi)向，從小父母不在身邊，特別是父親，到高中，父親回到家和我一起生活，但是我和他不和，經(jīng)常吵架，導(dǎo)致現(xiàn)在我挺討厭他的，不愿意和他交流，我也挺想和他交流的，但是就是無(wú)法邁出那一步，我特別相信友誼，但是在高中我和一個(gè)女生有特別大的矛盾，到現(xiàn)在，我又和另外一個(gè)女生關(guān)系冷淡，他是屬于那種不愿意把心中對(duì)你的想法說(shuō)出來(lái)的人，我總不知道她到底想法，現(xiàn)在，我高三，在學(xué)校我一個(gè)人，我很少和別人交流，全部心思都投入在學(xué)習(xí)中，但是，只有我自己知道，看書(shū)，聽(tīng)課，根本不在狀態(tài)，很喜歡走神，我不知道怎么做，和別人分享，可是感覺(jué)自己就很脆弱，一天都是一個(gè)很憂(yōu)郁的人，一個(gè)人總會(huì)胡思亂想，有人在我身邊，我會(huì)展現(xiàn)開(kāi)朗的一面，但是一個(gè)人不行，感覺(jué)自己真的好疲憊，沒(méi)有動(dòng)力，最近心跳也跳的很快，很心慌，我真的好想改變… (匿名)

女 就是我的性格可能比較內(nèi)向吧，但是我這人跟人熟了之后，也挺瘋，挺活潑的，但是對(duì)其他不太熟的人，我就會(huì)很膽怯，跟人家說(shuō)話(huà)都會(huì)臉紅，而且總覺(jué)得別人在看我，我很難受，人家的小舉動(dòng)我會(huì)以為人家暗戀我，有的時(shí)候?qū)W習(xí)都學(xué)不好，我想應(yīng)該是我有心理問(wèn)題了，其實(shí)高考之前我就在想我是有問(wèn)題了，想著高考之后去看醫(yī)生，但不知道怎么跟父母說(shuō)，這件事就不了了之了，結(jié)果到了大學(xué)，還是這個(gè)樣子，我想改變，又不知如何改變。 (匿名)

女,14歲,1不管別人說(shuō)什么都覺(jué)得是對(duì)的，我是錯(cuò)的 2不敢說(shuō)話(huà)怕別人不理我 3不敢看別人的眼睛 4覺(jué)得自己什么也不是 5覺(jué)得自己配不上得到別人的好 6洞察力強(qiáng)看透的東西太多 7不敢和同學(xué)爭(zhēng)論某些事情或生氣，很怕失去她們永遠(yuǎn)是我忍受著一切習(xí)慣了 8覺(jué)得自己很孤獨(dú)，很自卑，別人主動(dòng)找我說(shuō)話(huà)我會(huì)很開(kāi)心，我班級(jí)人緣也不錯(cuò)，不敢遠(yuǎn)距離主動(dòng)叫別人，都是別人叫我，用這種方式麻醉著自己，讓我顯得不那么孤獨(dú) 9在人多的地方，總是去找一個(gè)好說(shuō)話(huà)的人我裝作很開(kāi)朗的樣子強(qiáng)行和她聊天怕自己尷尬 10很多人都覺(jué)得我比任何人都要成熟，只是我不想長(zhǎng)大，這個(gè)年紀(jì)該懂得的事情，我確實(shí)不愿意去想，只是待在自己的安逸圈里，不愿意踏出半步 11因?yàn)楹芏嗍虑椋瑢?dǎo)致我心里很混亂，靜不下來(lái)，所以我干什么都集中不了注意力 12社交恐懼癥 13因?yàn)楹芏嗍虑閷?dǎo)致我學(xué)習(xí)也很不好 14沒(méi)有了脾氣 15覺(jué)得世界很普通，所以我不想當(dāng)正常人，我要當(dāng)反常人（當(dāng)然我這個(gè)想法是不正常的）所以我裝作很虎 16當(dāng)自己拿著lei手的東西，就覺(jué)得是在懲罰我自己，就使勁拿 17覺(jué)得我自己的思想和別人不一樣，我覺(jué)得我有病 18總是可以不考慮自己，替別人考慮。卻不得到太多別人考慮我的事情，所以我不知道我還要不要繼續(xù)這樣 19努力討好別人無(wú)論如何都不想得罪別人 20別人喜歡什么性格我就變成什么性格所以我一天要變很多很多性格和他們交談 21單親 22學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān) 23受虐傾向 所以，我該怎么辦 (匿名)

女,17歲,感覺(jué)自己越來(lái)越麻木了。。從小就很內(nèi)向，上了高中后更社恐了。我特別敏感容易情緒化，大喜大悲，同學(xué)開(kāi)玩笑的一句話(huà)會(huì)讓我掉眼淚。。但眼淚從來(lái)都是自己憋回去。很矛盾，我不在意別人對(duì)我怎么想，可能在同學(xué)眼里我就是一個(gè)邋遢、死板、自閉的女的。但其實(shí)我內(nèi)心和外表完全不一樣，我之前喜歡二次元、三分鐘熱度入過(guò)一些圈子，喜歡畫(huà)畫(huà)，學(xué)習(xí)也還好，按理共同話(huà)題有很多，但就是內(nèi)向不想表達(dá)，感覺(jué)語(yǔ)言不能承載真實(shí)的情感，漸漸把自己關(guān)在了一個(gè)小世界里。現(xiàn)在什么事情都是自己消化，腦子里一團(tuán)糟，老是在妄想、內(nèi)耗，我真的是個(gè)矛盾體。好想遇到懂我的人，想那種不需要語(yǔ)言表達(dá)就能心領(lǐng)神會(huì)的人。 (匿名)

女 重要的是，你還沒(méi)有完全失去信心。有時(shí)候感覺(jué)很恍惚。就愣神吧，也不敢在人前愣神，就自己對(duì)外面的樹(shù)發(fā)呆很久。不知道未來(lái)會(huì)出現(xiàn)什么。 其實(shí)只是希望可以得到些關(guān)心，但自己脾氣太壞了，內(nèi)向，脾氣壞，敏感。 不會(huì)去關(guān)心別人，其實(shí)我也不想這樣，可是又不敢主動(dòng)和人接觸，怕看見(jiàn)別人否定的眼神吧。會(huì)容易動(dòng)怒，但是又發(fā)泄不出來(lái)。也不知道自己每天計(jì)較的啥。就是很計(jì)較，攻擊自己。感覺(jué)自責(zé)，亂七八糟的心理感受

女 我感覺(jué)我好痛苦， 如今高三了，自己的性格不好太狹隘了，總是計(jì)較小事，以前和我玩得好好的女孩，我總是嫌棄她，特別是她總是對(duì)我動(dòng)手動(dòng)腳的時(shí)候，總是一副很開(kāi)心的樣子的時(shí)候，總是話(huà)很多的時(shí)候，總是以為自己厲害的時(shí)候，我就很自卑了，因?yàn)槲乙膊徊睿乙蚕氡憩F(xiàn)，但是我沒(méi)有勇氣，可能是跟我家庭有關(guān)，我沒(méi)有底氣，她說(shuō)什么我感覺(jué)都不想回答有時(shí)沒(méi)事就來(lái)動(dòng)我，煩人啊，是不是我自己太敏感了？自己對(duì)她人沒(méi)有親密感啊？怎么培養(yǎng)依賴(lài)她人，變得話(huà)多起來(lái)，不想那么下去了，因?yàn)槲艺娴牟恍辛耍乙煤脤W(xué)習(xí)，考個(gè)大學(xué)養(yǎng)家糊口呢！求助，滴水之恩必將涌泉相報(bào)?

男 我今年22歲了，學(xué)的臨床醫(yī)學(xué)，畢業(yè)就24歲了，不太喜歡學(xué)的專(zhuān)業(yè)，打算畢業(yè)后去做點(diǎn)其他的，畢業(yè)后還要找對(duì)象，覺(jué)得時(shí)間有點(diǎn)緊迫

女 我感覺(jué)自己可有可無(wú)，很想死也沒(méi)有自信心，感覺(jué)別人說(shuō)話(huà)都在說(shuō)我，不會(huì)抑郁癥吧？