給力心理
女 我覺自己很敏感，在公共場合害怕說話，怕別人關注我，說話很在意形象，不能放開來，會想很多發生過的又不是很重要的事情，我還有些自戀，總覺得自己比別人漂亮，有些孤傲，心理會恐懼，在班上會害怕，然后束縛自己的思想，學習有壓力，該怎么辦呢？
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13條評論
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網友
心理咨詢與治考研
2025-04-01 18:13:45
咨詢師王金波
您好！
2018-05-24 12:45:50
您好！
咨詢師王金波
0
剛剛看完您所有的描述，嘗試生活中找到適合的方式建立自信和緩解壓力。
2018-05-24 12:46:46
咨詢師許令智
你有沒有發現你敘述的自相矛盾的地方？
2018-05-24 12:47:08
咨詢師周紅梅
你好
2018-05-24 12:47:37
應該沒有。
咨詢師史丹鳳
你好
2018-05-24 12:48:40
網友~
加我聊吧
2018-05-24 12:48:57
我不敢在班上說話，總覺得邊上很安靜。
網友孤單寂寞冷不冷
內向
2018-05-24 12:53:11
他們很難理解我，有時我壓抑久了也不舒服，
咨詢師王婧
你好
2018-05-24 13:18:51
咨詢師許文慧
你好！
2018-05-24 13:52:42
