女,最近真的開始了久違的失眠,每天睡的再晚都會很早就醒來~我又開始脆弱的內心喊救命~這段時間真的很想知道怎么能熬過去~我永遠學不會善待自己……那天我感覺有個人應該感受到了我的痛徹心扉,所以她偷偷的替我哭了……之前我壓抑著沒有做的事情……現在心里后悔自責受傷的一塌糊涂……我發現逃避的結果是現在面對起來更痛……但當時不逃避的話,結果也是痛苦~真的不知道怎么過~我真的熬不住那種感覺~有些病痛感覺那么無藥可醫……我開始只是覺得像戒毒癮,但是半年的時間,復發起來還是覺得痛的天崩地裂~到底是為什么~到底怎么做~有沒有解藥了
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2025-03-13 16:59:33