女,25歲,可能是因?yàn)閺?qiáng)烈自卑的關(guān)系 對自己擁有的保護(hù)欲很強(qiáng) 衍生出嫉妒心很強(qiáng) 潛意識(shí)里將人分等級 總覺得如果自己在這個(gè)方面不能比別人強(qiáng)一點(diǎn) 不特別 只能淪為下等庸庸輩 比如 我自己高考本二線差兩分沒錢上本三上了大專 我親戚家妹妹們?nèi)际巧先鞔髮H缓蠼粋€(gè)幾千塊專轉(zhuǎn)本包過 繼續(xù)上名牌大學(xué)本科 我很不平衡;好不容易父母在市里買了房子 父母又介紹老家親戚在同小區(qū)買房子 很不舒服很不不舒服 ; 好不容易覺得自己惟一的優(yōu)點(diǎn)是身材好點(diǎn) 舍友們?nèi)ソ∩?會(huì)擔(dān)憂自己連這唯一的優(yōu)點(diǎn)也失去了........自己花太多時(shí)間關(guān)注別人 活得很累 但我沒辦法忽視 很羨慕能完全依照自己想法活的 不在乎別人眼光的 覺得自己好失敗好失敗好失敗
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網(wǎng)友
琿春市心理咨詢在哪兒
2025-03-14 14:48:19


咨詢師王金玲
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你好,自卑是由于我們太在乎別人的眼光,太在乎別人眼中的自己,愛面子,自尊心強(qiáng),優(yōu)柔寡斷等等消極心理,而這些性格的形成是從小的觀念認(rèn)知所導(dǎo)致。你好,過多的自我否定,會(huì)迷失前行的動(dòng)力和方向,調(diào)節(jié)心態(tài)積極認(rèn)可自己的同時(shí),也看到身邊人的優(yōu)點(diǎn),自身的狀態(tài)會(huì)因此而改變。
2018-05-22 23:17:45
我的成長環(huán)境是感覺不到愛的 母親很嚴(yán)厲很嚴(yán)厲 幾乎不夸我 但是是窮養(yǎng)又在生活自理方面溺愛 我很想告別過去成長環(huán)境中所有人和事 但是老家親戚要同住一個(gè)小區(qū)這件事一下子又破開了一個(gè)口 好像又拉回過去 不能平復(fù)
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