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周海波心理咨詢師
45歲
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咨詢
問軟件專業的心理素質
匿名
2018-05-17 17:47:40
2018-05-17 17:47:40
抱抱TA
經常干一些心里并不想干很反感的事，不懂怎么拒絕別人，工作上不想做不該自己負責的事不知道怎么拒絕，找不出借口，并且不好意思說出借口，不能坦然面對，明明心里討厭的事情最后還是去做了，然后更加討厭自己，不知道該怎么辦，特別難過迷茫
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王金波
您好！ -
周紅梅
你好 -
匿名
你好 -
匿名
各位老師好
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檸心·渚
不用理他們，他們只有你私聊了，交了錢才能和你聊一會 -
匿名
是這樣嗎
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檸心·渚
對啊，不過有時會特別善良
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匿名
這社會，還真是有錢就行，笑~~~
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檸心·渚
看你的問題合不合他們的胃口了
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匿名
我的問題應該是大家都比較痛苦的問題了，可能太平常
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檸心·渚
也許吧，我以前也這樣
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檸心·渚
后來自己想開了
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匿名
最近越來越嚴重了
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檸心·渚
你可以試著去尊重自并認同自己的內心想法
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檸心·渚
但具體的可能還是要找他們，畢竟人家是專家是不是？
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檸心·渚
無奈～～
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匿名
對別人的看法很看重，心里一直去勸自己不要去關注那些看法，但是很難，生活里很多事情都感覺很痛苦，感覺受到針對
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匿名
是的
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匿名
謝謝你
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檸心·渚
其實，你早晚會發現別人并沒有那么在意你
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檸心·渚
然后，精疲力盡后重新接受自己
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檸心·渚
反正我就這樣
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檸心·渚
不用謝，加油，你辛苦了
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匿名
有時候很害怕這樣下去就得了神經病
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匿名
被害妄想癥
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檸心·渚
去檢查一下吧，如果不是心理疾病就沒什么事
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檸心·渚
畢竟人還是比你我想象中的強大的多
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檸心·渚
妄想癥倒不至于，因為你只是在意別人的想法啊
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匿名
我總是覺得他們對待我的態度十分不好，是不是因為平時我表現得太軟弱
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檸心·渚
這又不是什么壞事，只是沒有發現比起他人你自己的想法更重要
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匿名
生活里，我也不是特別強勢，太和顏悅色
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檸心·渚
并不是
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檸心·渚
不強勢有沒有錯
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檸心·渚
不要管別人怎么看你，先自己過好了
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匿名
常常對一些事一些人妥協
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匿名
就像你說的，其實真的沒有認識到自己開心，自己的想法才是重要的
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檸心·渚
①他們對你態度不好可能只是你的想法 ②就算他們真的對你不好，那你不應該更快樂的活著呢？為什么還要為那些不喜歡你的人強求自己呢？
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檸心·渚
加油，我們雖然沒有別人那么強勢但我們很溫柔很善良，我們也可以變得很強大
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檸心·渚
只有尊重了自己的想法才能得到他人的尊重才能開心的活著
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匿名
道理自己懂，但控制不住情緒，疏通不了，下一次再遇到這種事自己還是會埋怨自己
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檸心·渚
不要埋怨自己，記住接受你所做的所有事情才能繼續成長
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匿名
嗯嗯
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檸心·渚
就算依然無法改變但你至少可以比以前更愛自己
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檸心·渚
早晚有一天你會改變的，因為一切優秀都始于愛著你自己，加油
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匿名
謝謝，這些話對我來說太久沒有聽到了
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匿名
朋友、親人都沒有這樣的安慰
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檸心·渚
不用謝，加油，我們都會變得更加強大
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匿名
嗯，加油！
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檸心·渚
祝你越來越好，愛你哦～
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匿名
也祝你快樂~幸福！
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汪桂蘭
你好 -
張銀玲
你好 - 更多內容 APP查看
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總是不知道該怎么拒絕別人，很多時候不拒絕別人自己心里還不舒服，拒絕別人吧還覺得不好，張不開嘴說不，好糾結啊 -
女,20歲,自己不會并且不喜歡的事情，如何拒絕別人呢？ (匿名)
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女 我什么事都不會說不，即使心里很不愿意去做，不會拒絕，還是會去做， (匿名)
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我不懂拒絕，總擔心無意傷了別人心，總害怕自己言行會惹別人不開心，總盡力達成別人的每一個要求，盡管自己并不完全樂意，可沒人感激我，在別人眼里我只不過是個免費勞力，我做的都是理所應當的，沒什么值得感激，他們變本加厲，我不明所以，其實我太孤獨，是因為我自己，誰讓我太在意熱別人還忘了自己。 (匿名)
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女,25歲,不知道從什么時候開始，變得不好意思拒絕別人?？傆X得拒絕別人是件很難的事，尤其是拒絕熟人朋友，思來想去才半天說幾句，還詞不達意。做事情也自己拿不定主意，尤其是大點的事更是不知怎么辦好了。在別人眼里看，覺得我是個挺有想法，挺有主見的人，其實不是這樣的。好痛苦啊，很在意別人的看法和想法。有時候會控制不住的去在意。這是怎么回事啊？ (匿名)
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女 我現在真的不知道該怎么辦？平時上班我都不知道該干什么，就人家讓我干啥，我就乖乖的去干啥，我很累，但是還不知道該怎么拒絕，注意力也不集中，跟陌生的同事也不知道該怎么溝通！搞得我好鬧心，做什么事也做不好，什么都記不住，不知道為什么！ (匿名)
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心里很煩，什么都不想干，就自己慢慢頹廢就好，別和我說什么寄托厚望，就是不想讓他們自己失望，我不喜歡我現在做的，可我不得不去做，說什么為了我好，就是找著借口讓我做我不喜歡的事，一個假期我做了什么?。孔约合矚g的事一點都沒做倒是給我安排不少。我知道自己不應該這樣但是我就是很討厭，想解脫 (匿名)
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女 購物，可是用的是爸爸的錢，有點兒控制不住，誰能幫我疏導一下？ (匿名)
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女 虛假占有型 你的占有欲可以說得上是最高，驚人地高，正常人爭取自己喜歡的東西都情有可原，但你是什么都爭，讓你得到之后又不會珍惜，玩完就扔，死霸爛霸是你病態，因為你這個人沒有自信，又沒有安全感，要用好多人同物去令你感到滿足，長此下去都不是辦法，你要認真想清楚自己喜歡什么，萬事都不可以強求。 我就是這種我怎么辦？可以提點解決方法嗎？ (匿名)
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