您好!我想了解一下我的心理問(wèn)題,我不愛(ài)跟人交流,我怕說(shuō)錯(cuò)話得罪到他人,不敢出去逛街,出去總感覺(jué)有人在說(shuō)我的壞話、罵我,導(dǎo)致我不敢回家
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
458次閱讀

網(wǎng)友
哈密心理咨詢電話
2025-03-13 16:47:15
從16年年末離婚開(kāi)始,晚上睡不著,白天不想起來(lái),我怕我起來(lái)就要去面對(duì)那些問(wèn)題
您好

咨詢師王金玲
0
你好,看了你的描述,離婚給你帶來(lái)的精神創(chuàng)傷,使你對(duì)自己產(chǎn)生懷疑,缺乏自信。不敢面對(duì)問(wèn)題。其實(shí)人生是一個(gè)不斷遇到問(wèn)題并解決問(wèn)題的過(guò)程。當(dāng)你覺(jué)得自己不夠好的時(shí)候,學(xué)會(huì)接受,試著改變,正確認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自己。
2018-05-14 12:04:23