男 前段時間參加了一個辯論比賽，結果自己太過緊張，沒有說好，感覺好丟臉，都不想見人，很在意別人眼光。即使心里想，沒關系，不要在意別人的眼光，但是自己還是會往那件事想，心里異常郁悶。我的心理是不是有問題?