給力心理
女,18歲,處理不了別人帶來的情緒…… 一點點小事都很在意甚至是一直為難自己。該怎么和自己相處，一想到明天又會遇到新的事情就很喪。想一直一個人。 病原體是和人的相處。
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22條評論
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賞5 元
網友
心理焦慮
2025-03-28 11:31:23
咨詢師史丹鳳
你好
2018-05-09 15:37:52
咨詢師王金玲
你好
2018-05-09 15:37:59
咨詢師程國鳳
你好！
2018-05-09 15:39:37
咨詢師孫寧
0
你好！成年后的人際關系與原生家庭中的父母關系有很大的關聯。
2018-05-09 15:39:58
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問這種處理不了別人帶來的情緒多久了？
通常是生活中的什么人會對自己有這種影響？
2018-05-09 15:40:10
咨詢師魏巖峰
0
你好！是否是過分在意外界評價呢？還是不會與人相處呢？
2018-05-09 15:40:30
咨詢師周紅梅
你好
2018-05-09 15:41:10
咨詢師王金玲
0
你好，看了你的描述，首先你要學會接納自己，再學著去接納別人。
2018-05-09 15:44:34
咨詢師唐孝青
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你好，如果這種狀態已經超過半年，考慮是抑郁癥，需要專業治療，服藥或者心理咨詢
2018-05-09 15:46:25
咨詢師林芳
0
你好，這種狀況持續多久了，曾經在人際交往中遇到什么特殊事情了嗎？
2018-05-09 15:52:46
咨詢師汪桂蘭
你好
2018-05-09 15:53:28
咨詢師程國鳳
0
把注意力放到自己身上，自己開始接納自己，自己愉悅自己。
2018-05-09 15:53:40
咨詢師王 宇
你好
2018-05-09 15:58:59
咨詢師崔銳
0
你好，你從什么時候開始發現自己有別人相處之后有這個問題的？發生過什么事情嗎？
2018-05-09 16:27:20
咨詢師許文慧
你好！
2018-05-09 16:33:56
咨詢師陳明
0
您好，您情緒不穩定是嗎，首先覺察自己的情緒，覺察更好的選擇。自我覺察是改善的開始。
2018-05-09 16:34:26
咨詢師許文慧
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通常一種影響你的情緒會持續多久才能慢慢的消退。
2018-05-09 16:35:02
網友小美
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我也是這樣一半是因為自卑 一半是因為受外界影響 沒有人懂我 我也不懂我自己。
2018-05-09 16:36:59
咨詢師張柏和
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你好。那是因為你心里積壓太多負面情緒沒有很好的疏導宣泄。建議咨詢輔導疏導。
2018-05-09 17:04:22
前年就開始了，從去年漸濃……
身邊幾乎每個人都會給我帶來影響，而我自己很難處理，這種情緒會一直折磨我，并且一直在疊加 堆積
不會消退…… 甚至是很多年以前的記憶，只要我還記得，這些情緒都會一直折磨我
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