女 好累啊,脾氣暴躁的不行,可是父母卻不理解,昨天割腕了,我告訴他媽我不想活了。他媽不信,還說我在支透他們的愛。可是他們不知道,我明天哭的多么傷心,心情就像過山車,忽高忽低,難受的壓心。我懇求他們帶我去看心理醫(yī)生,他們根本不理會(huì)啊!我到底在干嘛,為什么,既然不愛我,為什么要生我。我太累了
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網(wǎng)友
南京心理咨詢師徐梅
2025-03-30 14:04:26

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才返模∵€有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時(shí)感覺還好,可是越爬會(huì)覺得東西越重!這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
2018-05-06 08:11:54
可是我沒有力氣
不愿意了

咨詢師林芳
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你好,15歲正處于青春期,會(huì)有情緒波動(dòng)的,一定要找到誘因?qū)ΠY加以積極調(diào)節(jié),才可以真正輕松愉悅的面對(duì)每一天,進(jìn)而獲得父母的理解。
2018-05-06 08:14:14
他們從來沒有試著理解我
我已經(jīng)這樣好幾年了
我無時(shí)無刻不在提醒他們我有心理疾病,他們根本不信
我不在乎這個(gè)家了