給力心理
女 第一次談戀愛，對方因為我性格分手。快半個月了，知道要放下。就是控制不住老想他，想的頭疼，感覺自己精神快崩潰了
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11條評論
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網友
專業心理咨詢師報名官網
2025-03-31 21:39:25
老師，我應該怎么辦？
咨詢師張欣
接受現實，慢慢療愈創傷，逐漸走出來……
2018-04-14 16:54:03
咨詢師周紅梅
你好
2018-04-14 16:55:47
老師，我做什么都提不起精神，就怕自己哪會精神崩了，父母也擔心這個
我知道我不應該讓父母擔心，就是控制不住自己。有什么好方法嘛？
咨詢師許倩倩
你好
2018-04-14 17:01:44
咨詢師許倩倩
0
接納這種痛苦，帶著痛苦照顧好自己。需要時，可以通過咨詢來調整
2018-04-14 17:02:26
咨詢師李錦云
你好
2018-04-14 17:04:32
咨詢師王婧
你好
2018-04-14 17:08:04
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-14 17:40:18
網友
0
失戀都會經歷這個狀態，不要老想他好，或者想自己不好，分散自己的注意力會好很多，時間并不會帶走你的傷痛，及時找到方法讓自己別沉浸在傷痛里
2018-04-14 18:01:32
