男 我現(xiàn)在20歲因?yàn)樽约洪L(zhǎng)相難看所以自卑我想知道如何克服自己的自卑心理，因?yàn)樽员坝行┦虑橐恢辈桓艺f(shuō)出口誰(shuí)能告訴我應(yīng)該怎么做？ (匿名)

男，24歲,我因?yàn)殚L(zhǎng)相自卑怎么辦 (匿名)

男,22歲,時(shí)常感到自卑，原因，長(zhǎng)相，學(xué)歷，家庭收入，很難克服自卑心理

男 我19歲，長(zhǎng)相問(wèn)題，和自卑，人多就心里緊張，我長(zhǎng)的基本上人見(jiàn)人罵的那種長(zhǎng)的好多人都嘲諷

男 我長(zhǎng)得不好看，我一直都很自卑，我今年16，快十七了，我已經(jīng)沒(méi)讀了，在工作，每次別人從我旁邊路過(guò)都要看我一眼，我知道自己很丑，但我的心很好，跟別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候我永遠(yuǎn)都不敢用眼睛去看對(duì)方，好害怕對(duì)方更加了解我不好看，我真的好難受╯﹏╰ (匿名)

本人男，18周歲，由于長(zhǎng)相問(wèn)題非常自卑，有什么辦法可以克服自卑呢，心里也極其容易想多，幾乎每時(shí)每刻都在想各種各樣的問(wèn)題。

男,25歲,我從小就很自卑，長(zhǎng)大后更加自卑，我以為找到一個(gè)漂亮的女友，我會(huì)自信，相反，我還是自卑，我有車(chē)有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來(lái)的，找不到存在感，所以我自卑，我對(duì)自己的長(zhǎng)相不滿(mǎn)意，我總會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現(xiàn)在會(huì)懷疑有哪個(gè)心理醫(yī)生能夠?qū)ξ矣兴鶐椭也聸](méi)有，所以簡(jiǎn)單在這提問(wèn)而已

男 自因?yàn)樽约洪L(zhǎng)的不好看，家里條件不好，時(shí)常感到自卑怎么辦

男 圖片上是兩個(gè)男人的聊天記錄，這個(gè)是聊天截圖的一部分，這樣說(shuō)話(huà)的人是不是心里有問(wèn)題？ (匿名)

我今年23歲，如果為不說(shuō)我的年齡可能大家都會(huì)認(rèn)為我是初高中生。但是這種誤差不是僅僅因?yàn)橄嗝采希且驗(yàn)闅赓|(zhì)上。相比同齡人的活潑，我屬于那種慢熱型的，我不喜歡參與什么活動(dòng)，我覺(jué)得我情商真的很低。而且有時(shí)候，會(huì)給別人帶來(lái)苦惱，我自己總是表現(xiàn)的不成熟。我特別不容易控制自己的情緒，時(shí)常為一些事傷心、憤怒。我總是喜歡“胡思亂想”，特別控制不住自己，總感覺(jué)思緒里的是兩個(gè)人。我有點(diǎn)抑郁的癥狀，雖然不是很?chē)?yán)重。有時(shí)候我會(huì)表現(xiàn)的超出年齡的那種睿智，有時(shí)候又是那種低于年齡的幼稚。在大多數(shù)時(shí)候，我覺(jué)得自己更不成熟些。如果說(shuō)正常青年人給人的感覺(jué)是一縷陽(yáng)光，那我就是西北的沙塵暴的感覺(jué)，給人一種灰色的印象。無(wú)論什么都無(wú)法讓我感覺(jué)成熟起來(lái)，包括聽(tīng)音樂(lè)，讀書(shū)，因?yàn)檫@些都沒(méi)有真正改變自己。我不知道我是什么情況，我覺(jué)得自己是一種“不干凈”的狀態(tài)。 (匿名)